気づけばかなりブログを放置してしまっていました…(^^;;
ここ最近の体重は増減が激しいです…
過去最軽量になったかと思えば
一気に52キロ台に戻ったり…
23時に仕事がおわって、そのあとで何かを食べるという癖がついてしまったせいで
せっかく身に付いた”お腹が減ったら食べる”という習慣が狂ってしまいました。
すごく悲しいです…
せっかく脚を出す時期になったのに
鏡に映るふっとい脚を見て萎えています。
なんとか、ならないかなぁ。
でも、夜中まで働いてクタクタになっていると
どうしても自分へのご褒美ではないですが、”食べてもいい”という気持ちになってしまうんです。
食べなやってられへんというか
疲れすぎて食べないと寝られないというか…
とりあえず夜中まで仕事をするのは
五月いっぱいで終わる予定ですが
このまま一ヶ月同じことをしていたら
せっかく夏に向けて絞っていた体が元に戻ってしまいます…
またまた大きな壁にぶち当たっております。