hanaの腰痛・肩こり日誌

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腰痛や肩こりが激しいです。少しでも改善すべく毎日を過ごしてます。あと、整体やカイロプラクティックにも興味があります。

腰痛・肩こりに強い!整体・整骨院の紹介☆


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あけましておめでとうございます。
早いもので今年もあけましたね。
このページも子育ての私の愚痴・・・・
がほとんどですいませんね。

今年も頑張ってブログ続けていきたいです。
今年の目標はずばり!!!
痩せる。
痩せて肩こり軽減。

正月もやっぱり太った。
まあ・・・正月前から太っていた??
まああまああ・・・
今度こそ痩せる。
馬のようにバシバシと動きやせる。
痩せてみせる。
意気込みは大切よね。
直にやる気がなくなるけど、
3日ぐらいでもやる気は必要です。
なんせ今年は始まったばかりですから。
やる気は満々。

そして肩こりにきくといグッツも結構購入してしまいました。
なので肩こりも頑張って解消させたいそんな願いです。

そして目標2は節約。
やっぱり節約かな。
無駄使いを無くすことが目標です。

では今年も宜しくお願いします。

自分の血液型勿論知ってます。
でも子供の血液型は?
っていわれると分かりません。
子供は血液型を調べても変わってしまうので、
知らないですよね。

友人でも子供の時にO型といわれ、ずっとO型だと信じてきたら、
A型だったことが分かったっていてましたね。

最近は自分の血液型が分からない人も多いみたいです。
海外では結構血液がた分からないですよ。
日本みたいに血液型の占いなどしません。
海外の方だと自分が+か-ぐらいしか分からない人がほとんどみたいです。
-の場合は輸血が大変だからそれだけを知っているみたいですね。

最近日本も変わってきたのかもしれません。
我が子は多分。
この血液型だとは思うのですが、
どうでしょうね。
だからなかなか強情でいうことを聞かない。
ぐっと疲れて肩こりが・・・・
疲れが貯まる気が・・・
まあそれは仕方が無いか。。。

日本では献血が気軽にできるので、
そこで自分の血液型がわかるでしょうかね。
まあ便利ですよね。
家計簿はつけてませんが、
そのかわり買い物はクレジットカードで払うようにしていて、
家計簿にしているですよ。
まあ・・・クレジットカード怖いですけどね。
使いすぎますけどね・・・・
全部クレジットカードで払えたらいいのに・・・・
それは無理でしょうから。。
100ショップでも使えるところは使う。
こんな金額でクレジットか!!!
ってぐらいクレジットを使う。
怪しい主婦です。
最近はサイン不要だったり、
サインが電子でタブレットだったりと驚く時も多いです。
便利便利と過ぎには気をつけてと。
クレジット素敵ですけどね。
もっと使わないようにしないと・・・・
最近使う癖がついて・・・
なかなか抜けません。
節約主婦。
疲れたわ!!!
節約節約という生活が、
4年も続くともう限界です。。

マッサージも行きたい。
ああ~お金。

えええ~
そうなの。
でも分かるな。
やっぱり冷え性とかでしょうかね?
血液循環が悪くなるので、
お肌の新陳代謝も悪くなるそうですよ。
知ってはいるものの、冷え性なり治らないですよね。。。

肩こりを解消するとして、
指のツボマッサージで肩こり解消ですって。
どうかな?
効果あり?
まあ、手なら手軽に出来そうですから
暇があったらやってみようかな。
手なら気軽ですね。

早速ツボツボ。

指先のツボを指の腹でつまみ、
指全体をねじりながらマッサージをしましょうっていうので、
やってみたけど、気持ちいいかも。

最近疲れてったお肌も改善できるかしら??
これで肩こりもお肌トラブルもおさらば~できたらいいですね。
指先のツボちょっとした合間にできるのが素晴らしいですね。
忙しい主婦これは手軽でいいですね。
札幌市北区の無認可保育所・・・・
1歳男児が死亡か。
無認可保育所だからね。。
結構昔から無認可保育所だと怖いイメージがします。
まあ、しっかりとした場所もあるんんだとは思いますが、
無認可保育所でまた!!!
また事故。
って思いますね。
私も働きたい時期がありましたが、
預ける場所も無く・・・・
正社員でもない私が保育園の審査は厳しいですからね。
無認可保育所だと怖いですからね。
それに金額も高いですからね。

幼稚園・・・
週にお弁当が1回あり面倒ですが、
こんな事件があると怖いですね。
お弁当作りも頑張らないとね・・・・

今から考えただけで肩がこりそうです・・・
キャラ弁したい。
やりたいけど時間がかる
そして、わがままので食べ物に煩のだった・・・
お弁当も苦戦しそうですね・・・
やっぱり肩こり悪化ですね。
旦那は知らないでしょうね。
帰省の準備・・・
それなりに必要です。
旦那はいきなり帰るとかいうタイプ。
いく予定を聞いても忙しい。
分からないというので困ります。
予定が立てづらいですよね。
今回はまあ予想つきますからいいですけど。
夏なんていきなりです。
帰省するかもと思いつつ準備をしているのです。

子供がいるまで準備なんていりませんが、
子供用のおもちゃなりDVDなり借りたりしないといけませんからね。
それなりに必要ですよね。

帰省か・・・・面倒だわ。
旅行とはいきませんしね。
電車ならまだ移動は少ないですが、
車ですから。
車は移動時間がかかりますよ。

車で飽きないようにどうにか頑張らせることが必要です。
洋服も必要だし。
それなりですよね。

私の準備は相変わらず・・・・
駄目でした。
夏に会ったときに冬には痩せている!!!
絶対痩せてやるって思ったのに~
全然だめだったわ・・・・
がっかり。
着やせ。
着やせしないかしら・・・・
子供「幸福度」 先進31カ国中で日本6位なんですね。
驚きです。
子供にとって良い国?
なのかな・・・
確かに子供の時は楽でしたよね。
不安もなく過ごせましたし、
安全な方ですからね。
ヨーロッパだと子供の送り迎えは当たり前ですから・・・
危なくって子供だけでは登校が怖いという話を聞いたことがありますよ。

以前本の世界がもし100人の村だったら
のテレビを見たことがあるのですが、
日本の一般的なサラリーマンはかなり上の人口しか居なく、
恵まれているんだな~
と痛感しましたね!
いかに世界でみると恵まれていて、
こんなに貧富が分かれているは感じませんから。
日本でも最近は貧富の差はそれなりにでていますが、
凄く貧乏で暮らしていけない程の差というのは
あまり見てはとれないので、
まだまだ恵まれて暮らしやすい日本なのかな?
とは感じますね。

教育も高いレベルなのかな?
学校に行かない人も居ませんし、それなりに高いのでしょうかね。

私も肩こりが悩みなんて・・・
それなりに幸せなのかもしれませんね。

かなりお腹がまずいです。
お腹がぷよぷよで・・・
そのぷよぷよがまずい・・・・
クリスマスの時点でこんなにプヨプヨとは・・・
悲しいですね。

クマのぬいぐるみが欲しいと叫ぶ子供。。
何故?
クマ?
クリスマスに何が欲しいと聞いても
「ケーキ・・・ゾウ」など理解できないような
ものばかり。
本当にクマが欲しいのか微妙。
でも小さなぬいぐるみでも購入しようか迷ってましたが、
暴れましたね。
昨日。
クマが欲しい。
サンタは居ないってね。
クマは買ってもいいけど、こっそり購入したいそんな感じでした。

その後こっそり購入しようにも・・・
ずっと子供と一緒だし購入できない。
旦那が帰ってきてコンビにを探しても売ってません。
意外とクマのぬいぐるみなんて売ってないですね。

かなり苦戦のクリスマスプレゼントでした。
赤ちゃん帰り??
最近だっこやおんぶをせがむので困ります。
もう・・・
重いので困ります。
寒いですね。
寒いから抱っこがいいのかしら??
謎ですが、私は寒くて、お風呂は今気持ちいいです。
温泉に行きたいかな。行けないですから、
温泉気分を味わえる入浴剤を入れて温泉気分になってます。
旦那の実家に温泉あったかしら?あれば入ってゆっくり。
なかなかゆっくりなんて出来なく疲れるだけかな。
移動も長いからそれだけもぐったりと疲れてしまうよね。
それに気遣いでヘトヘトですよね。
今年は並びが良く長い正月休みなので、
酷い渋滞はないかな?
渋滞があると子連れはかなり厳しいので、
渋滞ないように祈るのでした。

もう少し子供・・・大きくならないと駄目かな~
温泉。
温泉でゆったりしたいな~
肩こりや腰痛改善させたい!!
温泉~
なんて妄想ばかりですね。

でも今年も残りわずか。
早いですね。
もうクリスマスは昨日やったから終った感じ。
まあ子供にはおもちゃを。
いいおもちゃないかしら・・・
遅い・・・
遅いって。
だって誕生日なりで忙しい。
ちょっとしたものでいいかな。
父親が2歳の子供に喫煙させ炎上
そりゃ・・・だめでしょう。
海外でも面白いからとタバコを吸わせたら
一日に凄い本数を吸った子供がいましたね。
ニコチン中毒になって病院で治療してましたから・・・
冗談でもやめたほうがいいし、
本気なら・・・
本当に酷い親だな。
タバコは本当に辞めて欲しいとおもうぐらいなのに・・・
子供に吸わせる親って・・・
どうかしてるとしか思えないけど・・・
変な人が多いものですね。

最近面白い映像をとろうとして、
裸で写真をとったり色々ですよね。
犯罪とか考えずに面白いからと映像に撮る人・・・

そういえば以前人身事故があったときに、
人が一杯で助けに来たと思ったら・・・
びっくりみんな携帯で撮影しただけなんですよ・・・
驚きだな。。
そんな映像必要ないでしょうよ。。

あまり映像は撮りたいとは思わないタイプなので、
子供も私は写真派なので、映像はもういいかな~
って感じです。管理が面倒だし、撮るのに夢中になりそうですからね。

肩こりは本より映像でマッサージを見るほうが確かに分かりやすい、
映像って効果的ですけど、
使いかたにも気をつけないとですよね。