こんにちは😃
「癒しと笑顔の健康サロン・Hanaあかり」の
ヨガ気功セラピストゆみよです♪
🌻ヨガ➕夏対策🍱雑穀薬膳料理教室
今週の土曜日です♪
申し込み枠まだ数名余裕があります‼️
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暑い🥵
湿気がハンパない😫
だるい😩
カラダがむくんでる😰
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普段はカラダを動かすことや施術で、健康つくり・不調改善と癒しを提案していますが､今回は「食事つくり」からです♪
夏野菜の効果的な調理､体調管理できる薬膳料理😊
ピンときた方はぜひお申し込みくださいね🌻
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講師のつえはらさん投稿から
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前回の様子は方はこちらから
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