モムチャンフィットネス♪

届きました♪
数日前にすでに届いてますよんー♪
楽しみにしていたモムチャンフィットネス
( ﾟ∀ﾟ)✨



私が注文したサイトは
オリジナルタンブラー付きです。



チョンダヨンさんのDVDは
前回のモムチャンフィギアロビクスDVDも持っているので…

「あれ？前のDVDより箱小さすぎやしないかい？」
と心配しちゃいましたが、、

そりゃそうですよねー笑
今回はダンベル入ってないからねー!



届いて数日後に生理がきてしまったので…
今モムチャンダイエットはお休み中です。
お薬で起こしました久々の女の子。
久々すぎて きついでっす(´д｀|||)



でも届いてから3枚はできました♪

前回のDVDよりも動きは激しくないですが
確実に効きます✨
1枚終われば 汗だらだら半端ないです。
そして最近まで全身筋肉痛⚡でした。

残り1枚のDVD。
やるの楽しみだな～(^3^)/♥
そろそろできるかな…





話かわりますが
最近 就職先が決まりました(^^)

ほどよく遠い場所を探してましたが
結局。候補にも上がってなかった
最も近い場所になりましたー　笑
きっと何かの縁なのかな!✨


毎日。外に出るような学校です。
汗だらだら真っ黒　覚悟。


通勤片道20分。
毎日あの炎天下☀の中。
頑張って通いたいと思います!



P(^3^)qきっといい運動になるかな。
体にもいい影響を及ぼして欲しい✨

赤ちゃん欲しいっ!!　

モムチャン熱復活っ☆

モムチャン・カーヴィー・お家ヨガ

ときて　また最近。

モムチャン熱がヒートアップしております:*:・(￣∀￣)・:*:

最近はモムチャン体操続けています♪

いい汗かけて気持ちがいいです

思えば…これまでのダイエットDVDで長らく続けて効果を出せたのは

チョンダヨン先生のDVDなんです！

アニョハセヨ～

かつてモムチャンDVDを何か月か続けて…

たぶん3キロぐらい？落としたはず。（曖昧。　笑）

体重はそんなにかもしれないけど…体はだいぶ変わりました。

筋肉が着いたおかげか、リバウンドもゆるやか～笑

めっきりやらなくなって　筋肉も落ち

着々とお肉を蓄え　　今の状態に至っています

また変わろう!

と思い立って、モムチャンダイエットを色々検索していたら…

また見つけてしまったよー

何年か前に出たDVDみたいだけども

「モムチャンフィットネス」DVD４枚組です!!

こりゃやるしかない!とすぐ注文しました。

届くのがとても楽しみです

届くまでは　チョンダヨン先生の本とか読んで

ダイエット熱をグングン上昇させたいと思います。笑

また結果出せるように

頑張りたい!!!!

久しぶりのモムチャン体操♪

気が付きゃ　私、三十路突入しましたん(゜д゜；)

最近は　女子会が多いけども

同い年の友方のお悩みはやっぱり…

「恋愛」「結婚」「子ども」「３０なるぜ」のお話し。

みんなそれぞれ　色々悩んでる―ー―

複雑なお年頃だね。

でもみんなと一緒に　ゆんたく～はんたく～するの

めっちゃ楽しい

いつまでも…おばぁなっても　

同じお年頃の悩み相談で　楽しもうね―――笑

さてさて　私の体重は最近増加中。

着々とお肉を蓄えてきています

これをなんとか食い止めなければ…

今日は久しぶりに　チョンダヨン先生のDVDを引っ張りだしてきて

１５分動いたけど…

やっぱり　いい感じですいい汗かける――!!!

でも１５分で精いっぱい…体力取り戻さなきゃ

みんな元気!

こんにちはー≧(´▽｀)≦はなです

久しぶり過ぎて…

何書いていいかわかりません　笑

とりあえず…

お引越しして

仕事辞めて、結婚して、

犬飼って。

くろちゃんです

新しい生活スタートしています!!

ただいま就職活動中です。

募集は多いけど…今度こそ素敵な職場に就くぞ!と色々悩んでしまって

最近婦人科も通いだして、今から本格的に

妊活もスタートしようとしています。

またのろのろ行進…

ブログ更新します!!🐢

セキも

カメも

写真ないけど　ハムスターのたまつも

みーんな　元気です

最近の色々いろ

お付き合いしてから1年たって
彼と一緒に暮らし始め、
…今年5月で2年の同棲になります(^^)


今年のお正月に
両家の親にご挨拶に行きました。

新年のご挨拶と
今年入籍するというご報告です



結婚したいしたい病の私。
彼に何度もプレッシャーを
与えてきましたが…(^^;)

やっと進みました。




今度は両家親の顔合わせ。
…の予定なんですが…


その前に彼の実家の近くへ
お引っ越しが先になりました。

はじめの予定では
5月下旬のお引っ越し予定でしたが…



色々な事情でそれが早まり、
3月終わり頃のお引っ越しに。
って！(´Д｀；)すぐじゃんよー!!!
まだお家探し中です。


でもその前に
坂道を走らなくなった
車を買い替えが先( -｀Д´-;;A)
本当やばいよん
納車日がもうすぐだから、
なんとか止まらずに
頑張ってたえてほしい

がんばってー‼




仕事の大きな行事もあるから
なんかいっぱいいっぱい。

最近の色々完結した　笑