サイレント期間中は会えないけれど連絡は取れてました。

会う会わないや気持ちのすれ違いで喧嘩になり、一時的に連絡を取らなくなることはしばしば。

私から連絡を取るのをやめたり…

彼から連絡がこなくなったり…

自分から歩み寄ったり…

彼から歩み寄ってくれたり…の繰り返し。


サイレントに入り、自分と向き合うことの必要性を感じて内観を続けました。

はじめは感情に蓋をしていて自分のことなんて全然わからなかった。

コツコツと内観を続け…

インナーチャイルドを癒し続け…

出てきた感情とひたすら向き合うの繰り返し。


そんなことを続けていくことで、彼への気持ちに変化が出てきました。

「彼のことが大好き。彼からたくさん愛がほしい。いっぱいいっぱい愛を注いでほしい。満たしてほしい。」という気持ちが強く、愛情表現をしてくれなくなった彼に不満がいっぱいだったことに気がつきました。

「前はあんなに愛情表現してくれたのに!好きじゃなくなったの?どうして?好きなら前みたいにしてよ!」とわかってほしくて何度も彼に伝えてその都度喧嘩に…。


喧嘩になるたびに自分と向き合って自分の本音を深掘りする。

これを1年間続けてきました。

続けていると不思議と彼も変わってくるんです。

内観をはじめて半年が過ぎたころ…

具体的に会う日にちを決めるところまで進み、

結局タイミングが合わず(まだ再会できるタイミングではなかったということ)会えませんでしたが、さらにそこから半年後に再会できました。

サイレントに入り約2年後です。

内観をはじめて1年後のことでした。