中高生の敵「にきび」の対処法！！

あんにょーん🖤

テストが終わって嬉しすぎるはなです🥀

今日は学生さんによくあるお悩み「にきび」の対処の仕方についてお話ししたいと思います💭💭

私も中学生だからわかりますが、

テスト中の暴飲暴食

運動不足

偏った食事

等による中高生の敵「にきび」！！！

ほんとに嫌ですよね

顔をパッと見たらわかるしもう早く治れ！って感じになっちゃって潰したくなったり、触りたくなっちゃいますよね、、、

でも！それはぜーったいに

  だめ

なんです！！

なぜなら、触ったり潰したりしてしまうとそこからまた広がったりニキビ跡が残っちゃったりします

じゃあ、どうしたらいいの？？

って思った方！！

私がお教えします！！

《早く治そう！という意識を消して、綺麗に治そうとする！》

早く治そうと思うと上でも話したように潰したりしちゃいます！

でも、そうじゃなくて綺麗に治しましょう！！

《綺麗に治すポイント》

洗顔はしすぎない！

化粧水➕乳液は絶対！

オロナインかニベアを塗り込む！

マスクはせずに通気性を保つ！

誰でもできそうでしょ？？？

1日でできなくても諦めずに頑張りましょう！！

一週間が目安です！！

テストや受験に負けずに女子力も磨こう！！！

@女子の味方