とにかく暑いですね〜
ちょっと外出しただけでも
汗ビッショリ
熱中症注意ですね
さてさて
ずっと通っていた心療内科を
変えることにしました
何を話しても
う〜ん そうね〜
じゃあまた来月ね
しか言わない先生
それでも薬合ってるし
生活できてるから いいと思ってた
でも
治したいのに 先生はなにも言わない
聞いても 上記の通り
もう6年も通ってるのになぁ
で
新しい病院へ行ってみました
一通りの生い立ちを話し
先生からは
はなこさんは 圧倒的に
趣味がないので
趣味を見つけて
友達と会うようにしたら
治ると思います
要は考えすぎる時間が多くて
そこから不安が増す事
趣味は夫なので
夫が居なくなったら大変なことになる
子どもたちも巣立ったら、、、
さらに
私のストレスの元
6年で10キロ太ったのは
薬のせいもあるかもしれないから
少しずつ減らしていきましょう
たぶん 2種類のうち一つは
いらないかなぁ と
いきなり減らして失敗した話をしたら
一日おきに1錠と半錠にして
それに慣れたら徐々に半錠に
ゆっくり 1〜2年かけて
減らしましょうと提案してくださいました
光が見えた〜
新しい病院でお世話になろうと
思います
待ち時間恐ろしく長いけど(笑)
18:30予約で終わったの21:00ボソボソ