【お弁当】3キロ痩せると体が楽だなー。

今朝ね、

寒かったね。

夜に雨が降ったみたいで

底冷えしてました。

でね、

犬と散歩にでたのですが

シェルティあやちゃん、

行く？

行っとく？

チラリチラリとこっちを見ながら

行くよっ。

と、

いきなりダッシュかますんですよ。

で、母ちゃんはいつも

無理無理無理無理～

と、

死ぬ思いで引っ張られていくんですね。

ひどいよね、シェルティって。

が、しかし、

今日の母ちゃんはちょっと違った。

足がね

動く動く

母ちゃん

走る走る

犬

喜ぶ喜ぶ

・・・・・

3kg痩せると

体って楽に動くのねー。

実感

・・・・・

もうちょっとダイエットを

がんばっていこうと思った出来事でした。

いぇい

で、今日のお弁当

・おでん（残り物）

・ミカン（ふるさと納税）

・おにぎりは150gです。

ミカンはふるさと納税でもらった

玉名市の熊本ミカン

超ウマイよ。

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自分のためだけに作るお弁当。薄味、ヘルシー、噛む回数多めのサラダ弁当

母ちゃん、YouTubeも続けてがんばるわ。 

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