ダイエット飯、目標
一人前だけ
と、
シュークリーム
と、
豆大福
写真なし
・・・・・
前日より、-0.2kg減
トータル、-0.3kg減
・・・・・
ちょっとぐらいおやつ食べたって
減るもんだね。
と、いうことは。
今までは、
ちょっとではなかったということなのだな
・・・・・
・・・・・
あとね、注目すべき点を発見。
おやつのシュークリームね
冷蔵庫に眠っていたシュークリームを発掘し、賞味期限をみてきれているとわかっていても食べてしまう問題が発覚
いや、前からわかっていた問題なんだけどね
て、いうか捨てろよ、なんですが
そこはそれ、デブの性(さが)
もったいない、捨てられない、
食べてしまえ
と、なるのですね。
・・・・・
要改善。
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