【今ココ】継続が大事なのです。

激太りの解消にと

三が日はたくさんあるきました。

が、

が、

全然減りません。

ちっとも、

これっぽっちも減りやしない。

二十代ならあっという間に減ったのに。

三十代なら少しの努力で減ったのに。

齢四十をすぎると駄目ね～。

つまり、

たった三日じゃ

四十代のダイエットは無理

ということです。

えー

えー

充分承知しているのです。

知識はあるのです。

ただ、

せっかちなので

ちょっとでも成果がみえないと

モチベーションが下がってしまうのです～。

継続は力也。

続けましょう…

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