今年もあとわずかになってしまいましｔが、いかがお過ごしでしょうか。
さて、今年もお姉たま家族が帰省中のよねち家。
てんやわんやで過ごしております♪
でも、お姉たまや子供たち相手にトリートメントをさせてもらっているので
お休み中でも腕がなまらないようにできそうです。
それにしても甥っ子Ｙ助よ、なぜにそんなにおばちゃんを嫌うんだい？
（プチ子のことは大好きなのにな～、なんでかな～）
☆目標！ひとまず －3ｋｇ。
朝 前夜比 －0.4ｋｇ（目標まであと 3ｋｇ）
夜 当朝比 ＋0.2ｋｇ（目標まであと 3.2ｋｇ）
☆努力したこと
ダイエットオリーブ油を作成、飲用。
セルフアロマトリートメント
ダイエットコーディアル購入、飲用。
ストレッチ。
体重を量る。
☆反省点
夕食前にダイエットオリーブ油を飲み忘れてしまったよ。
子供と一緒におやつをむさぼり食ってしまった・・・・（クッキーを一箱ペロリ）