星星星星星星星星星星星星 

心と食の教育コンシェルジュ  

食べトレ・インストラクター 

沖 和花子です


むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符

 

食べトレ初級講座

についてのご案内です

 

学校では教えない食べトレ 

5つの力が学べる講座

元小学校教諭の私が教えちゃいます

 

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

開催日程

 

8月18日(土)10時〜15時  出雲市駅近

8月26日(日)10時〜15時  広島駅近

8月27日(月)9時半〜14時半 東京都秋葉原

9月 1日(土)10時〜15時  広島駅近

9月10日(月)9時半〜14時半 東京都秋葉原

10月7日(日)10時〜15時    広島駅近

 

  *途中にランチ休憩挟みます

  *場所の詳細はお申し込みされた方に

   直接お知らせいたします

  

▼お申込はこちら▼
*希望のインストラクターのところには沖 和花子と
お書きくださいね

 

 

================

 

 

「社団法人食べるトレーニングキッズアカデミー協会」

略して食べトレ。

 

 

食べる筋トレから食べトレに変わり

食べトレのメソッドを

体感していただけるようになりました

 

 

また、私も食べトレ・インストラクターとしての

活動もはじめることになりました

 

 

どうぞよろしくお願いいたします

 

 

 

 

【食べトレ初級講座】は、

食べトレのエッセンスを学べる

2時間×2コマの講座です。

 

 

食べトレ体験会に参加した事のない方でも

全く問題ありません!

 
 

むしろ、

「変わりたい!!」

と思うあなたならば

体験会はやらずに

直接初級講座にいらしていただいてオッケーです

 

 

 

 たった2週間でやる気が出てくる秘密がわかる!食べトレ初級講座

   

  

腸内環境をよくすれば
体調が整い元気に過ごせるんです

 

   

これは子どもも同じ  
   
   
睡眠不足で
カラダの中にある老廃物が
体外に出されないと
そのイラナイものが溜まって
体に悪影響がでます
   
   
便秘などで
腸から排泄が上手く機能しないと
毒素が体内を循環して
代謝が上がらないのです
   
   
ということは、
ちゃんとカラダの中(特に腸内)の
断捨離が行われないと
 

 
いくらカラダにいいものを
摂り入れたとしても
吸収されないのです。
  
   
食べトレでも、
基本の3ステップとして
①イラナイものを知り、
②カラダにイイものを取り入れ、
③食べちゃったら出そう!
という行程をとります


まずは
イラナイものを知って、
“出す”という方法を身に付けなければ、
 

学校や保育園・幼稚園で
最高のパフォーマンスができる
子どもには育ちません


アレルギー対応の薬を飲んでも
腸内環境が整わなかったら
意味がなくなってしまうのです

 

 
このイラナイものを知って、
カラダにイイものを吸収しやすくする
出せるカラダの作り方、
出せるカラダになる食べ方が
とっても大事になります
  
     
これを知っていれば、
ホント最強なのです!!
 
 
特に
3歳又は6歳までの
お子さんをお持ちのお母さん
この出せるカラダの作り方は
脳の活性化にも繋がりますからね


ぜひ
この食事の概念
身に付けてはいかがでしょうか?
    

   

この具体的な対策は
初級講座で

ガッツリ学べます

    

 

 

ご質問をいただきました

 

Q1

食べトレってトレーニングするんでしょ?

   ➡︎トレーニングではないです。安心してください。 

Q2

二つをやればいいって書いている方多いけど
それだけで十分というのに違和感があります。

 ➡︎最初にやってみようということが2つなんです。
  食べトレでは食べてはいけないものはないんですから。 

Q3

高校生になった子どもにはもう遅いでしょ?

 ➡︎いえいえ大丈夫です
  私が食べトレを知ったのはムスコが高1の時ですよ
  大学生になって、食べトレのことは言いませんが
  これを食べると調子が悪くなる、と
  自分の体と向き合えるようになっています

  

結果的にズボラ料理になります。
ですが、愛情たっぷりの料理ができます

 
   
  

さて

食べトレはこのような方におすすめです。

 

✅お子さんがよく熱を出す

お子さんの肌が弱い・アレルギーがある

お子さんがすぐ風邪を引く

冷凍食品やお惣菜に頼っていて

  罪悪感を感じている

日々の食事作りが億劫で仕方ない

料理が苦手

食の情報に振り回されている

子どもに強いカラダとココロを創り、

  子どもに最高の未来を手渡したい

✅母がまずは変わりたい(健康になりたい)

✅太ってきたのが気になる

✅シニアだって自分の今後についてしっかりとした

  食事をしたい

 

 

 

【食べトレ初級講座】を受けると

このように変わります!

 

我が子に必要な力がわかる

日々の料理が楽になる

食の情報に振り回されなくなる

子どもの能力を発揮させるための食事法がわかる

食材をどう選んだら良いかがわかる

✅体型が変わってくる

✅体質も変化する 

 

<初級講座の内容(一部抜粋です)>

・食べトレって何?

・食べトレ3つのステップ

・食べない方がいいものを知ろう

・子どもの能力を覚醒させるための5つのチカラ

・5つのチカラ別おすすめ食材とメニュー

・食べトレ流 子どもや夫がパクパク食べる!

 玄米ご飯の炊き方マル秘レシピ

・食べトレ流 子どもがグイグイ飲む!

 お味噌汁の作り方マル秘レシピ

 

 

なにより、食に対しての

がんじがらめの知識が

消えます

 

 

”我が子に対して、何をすればいいのか”

がハッキリします

 

 

しかもお母さん、あなた自身の

体の変化がよくわかります

 

  

私が証明します

 

 

どなたでも簡単に

その日から実践できる方法を

お伝えします

 

 

※調理実習はありません。

 

 

子どもに最高の未来を手渡すために

 

そして、食の力を使いこなすことで、

子どもたちが自分の夢を掴み取れるように

 

 

一緒に一歩踏み出してみませんか?

 

 

さらに

 

 

さらに

 

 

おいしいことに

私の講座では

あなたのお悩みをひとつ

ブロック解除という手法で

外して差し上げます

 

 

開催日程

 

5月27日(日)東京・青山

       10時〜14時半 

         *ランチ休憩あり

6月24日(日)東京・新宿

           9時〜13時  *休憩なし

 

  *場所の詳細はお申し込みされた方に

   直接お知らせいたします

 

▼お申込はこちら▼
*インストラクターのところには沖 和花子

*希望日
*開催地を
お書きくださいね

 

https://www.agentmail.jp/form/h/11039/2/

 

 

むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符むらさき音符

無料メルマガ(ステップメール)配信中
 

教えて和花子先生!『小学校でつまずかないために親が今すぐすること』の購読申し込みはこちら

 

あなたは『できてるお母さん・できてないお母さん?』メール連絡帳の購読申し込みはこちら

 
星星星星星星星星星星星星
 
 
■提供中のメニュー

 

【心の断捨離をするお茶会】

https://ameblo.jp/hana-saron-belle/entry-12355806329.html


【心のがっつり心の断捨離の詳細、お申込み】

https://www.agentmail.jp/form/pg/7427/1/

 

【心の断捨離で新しい自分になる!発想転換ワーク (HTW)】
http://heart-clearing.com/newslist/archives/1018/

 

【幸せセッション(NICカード)の詳細はこちら】
https://www.agentmail.jp/form/pg/8642/1/

 

【二つだけ変えると子どもがかわる食べトレ初級講座】
詳細はこちらから
https://ameblo.jp/hana-saron-belle/entry-12365856344.html

 

【メルマガ登録はこちらから】

https://resast.jp/subscribe/85027

  

【沖和花子の1日の動静】

https://www.facebook.com/wakako.oki.9