13,000歩

明日は

有休促進日のため、

今日で…休み前の仕事は終わり

でも、

仕事の都合で、

また午後から出社しました🐾

今日も歩いたー🐾

13,000歩超え🐾

もうね、

普段、運動不足過ぎて、

すでに太ももが違和感

使ってない筋肉が

動きまくったんでしょうね

ムーブも187%だけど．

これが、案外2倍っていかないよね

明日から10日連休です

私は派遣なので、

来月の収入が減りますが…

まぁお休みってことで

のんびりしたいと思います

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エア縄跳び買ったので、

休み中に、1kgくらい減らしたい