健康診断を目標に
ダイエット頑張ってましたが、
健康診断が終わったら
完全に気が抜けて
とはいえ・・
目標値にも、0.５kg届きませんでした
それも、前日の夕食が早くて、
ヨーグルト効果が出たのか、
当日に、約0.５kg落ちたっていうね
↑
直近。
健康診断から3週間弱経ち、少しずつ増えてる
GW頃、仕事も休みでゴロゴロしていて
さらに体重増加してたところからは、
ちょっと頑張れてたんだけどね。。
↓
↑
1kg・・0.５kg以内をうろうろしながらも
健康診断までの1ヶ月は
食べ過ぎないように、とか
すごい気にしてたし、
太らない食べ物じゃないけど、
本当に、お菓子も食べずに・・
頑張ってた、私
なのに・・
それを気遣わなくなった途端・・
ということは、よ。
ちゃんと、
諦めずに（笑）
頑張ったら・・
いや、
頑張らないと・・・
もう痩せるのは不可能ってことよね。。
オアシス製品で攻めてみました
ちなみに、
２個目のステッパーは持ってる
これをリビングに常設を検討中
ステッパープレミアムが出てて
驚いてる
3個目のスライダーは、
本気で購入を検討した
収入減で今はムリ
４個目…
オアシスで
まさかの家庭用が出てるとは
これ欲しいよねぇ
絶対、場所取るけど
