こんばんは☆
です。 雪だるま、沢山作りました。笑
昨年から感じること。
自分の本当の気持ちに蓋をして
自分の人生を生きていない人が
どうにか自分の人生を生きたくて
Haru Hana に出会ってくださり
ご相談をお手伝いさせていただくケースが
昨年から非常に多いです。
自分では無く、他人を優先に生きて来られた。
自分の喜びでは無く、他人が喜ぶこと。
それが、自分の本心から
したいことなら良いけど…
いつの間にか自分を犠牲にしていて
自分の本心から目を背けて、
自分より他人や、他人の都合優先、
またお金や環境などを優先するあまりに
心が爆発寸前だったり…
爆発してしまったり…
体調を崩してしまったり…
メンタルを崩してしまう一方手前だったり…
本当に本当に多いです。
「しんどい」「嫌」「苦手」「やりたくない」
が言えない。
それを言ったらいけない…弱音、弱い…
などと思ってしまっている。
本当に辛い時は言って良いし、
言わなければいけない。
言えない人が言ってくる時は、
もう自分が崩壊してしまってる…
自分を崩してしまってる事が殆ど。
Hanaも言えないタイプだけど、
本音で生きて行く、言っていく、話していく、
自然な自分を出して生きていく修行が
昨年2023年の課題でやって来て、
とことんまで、やらされました。笑
やりました。笑
でもね、本音を出して
自分の自然体で生きることって、
「嫌なものは嫌」という
「苦手です」という
「しんどいです」という。
言える様になって、
自分が強くなった感じもします。
誰にも偽らなくて良いし、
尊徳感情なんていらないし、
自然体のまま、自分の本心で
素直に生きれば良いんだから。
2023年からそんな自分の部分を変えようと
Haru Hana セッションにて
お手伝いさせていただく事が本当に多いです。
何処か抑圧されていた自分の感情で
生きるのでは無くて、
本当の自分を生きる時代に
来ていると感じます。
皆んな無意識の所で分かっている。
2024年今年は、
そんな小さな自分の気持ちを出して行く時期。
他人に振り回される自分では無く、
自分の本音の心を大切にしながら
自分を生きていく時代。
抑圧していた自分から
抑圧していたモノから
押さえ込まれていたモノ
一方的に決めつけられていたモノから
自分で解き放ち、
自分の心の人生を生きる時。
時には爆発してしまう感情も
あるかもしれない。
時には自分のダークな部分が
顔を出すこともあるかもしれない。
それで良いんだよ。
歩みながら方法を考えたり
修正が必要なら修正すれば良い。
自分を自分で解放してあげて
自分の心を生きていく2024年だよ☆
Hana Marry
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