さいきんのおゆうはん

今日はイカと野菜の黒酢炒め

ささみときゅうり、みょうがのワサビサラダ

アボカドシラス

豆乳味噌汁

ごはんでしたー

昨日は

アクアパッツァとごはん

豆乳味噌汁

サラダ

ごはん

日曜日は

お腹いっぱいで

たまご中華雑炊

でしたー。

夏は    まだ５月ですが

冷房が寒くて寒くて

お昼は あったかいものが食べたくて

サーモスでシチューや オートミールいりスープ

とパンもしくはおにぎり

味噌汁とお弁当🍱

などがお昼ご飯です笑笑

冬も寒いけど 夏が一番寒い

お腹壊しがち笑笑

あしたは豆乳味噌汁もっていく予定。