2月のダイエット記録ご訪問といいね、ありがとうございます。私→48歳、シングルマザー歴17年フルタイムパート保育士、更年期真っ只中息子→20歳、社会人2年目、かなりポジティブ親子共々ズボラ、適当、いい加減な性格日常のこと、仕事の愚痴、ダイエットのこと、ときどき彼のことをツラツラ書いてます記事を投稿してない方はアメンバー承認しないのでご了承下さい。＊コメントやメッセージでやり取りをしたことがある方はオッケーです(^^) おはようございます今日から3月かぁ！ほんまに1ヶ月経つのが早い！！では、月に一度のダイエット記録2月はウイルス性胃腸炎になり体重が落ちたけど見事に復活… 12日〜16日の振り幅を見て…12日と13日はほぼ何も食べれずでした。結局、1ヶ月で0.5キロしか落とせないというね…情けない…あ、体脂肪もまだ35%とか34%後半をウロウロしてますよ…さて。今月もゆるゆると頑張ります読んで下さってありがとうございます。良い一日を ちーぶーのおすすめ 楽天市場 ヨーグルトメーカー 低温調理 甘酒 牛乳パック 発酵 塩麹 1L 発酵フードメーカー 手作り 乳製品 天然酵母 パン カスピ海ヨーグルト r1 lg21 ドリテック 2,652円 楽天市場 河童の甘酒 米麹 米糀 あまざけ 送料無料 使い切小分けタイプ 50本 生麹 ノンアルコール 麹 甘酒 50杯分 砂糖不使用 メーカー 濃縮 甘麹 甘糀 伊豆河童 おすすめ 美味しい おいしい 栄養 ダイエット 効果 パック 国産 免疫力 こうじ 濃縮 飲む点滴 賞味期限長い お得 3,564円 楽天市場 雑穀米 グルテンフリー 厳選国産 十五穀米 450g 送料無料 無添加 1,080円
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