こんばんは。
ヒーリングセラピストの中山真理子です。
今日は、とってもいい天気でしたね
東京から帰ってきて、パタパタと過ごしており、でも充実した日々。
ここのところ、今後の自分の方向性というものをものすごく問われている出来事などが起きています。
どう表現してゆく？
やりたいことはなに？
自分軸は？
きちんと地に足着いてる？
どこに向かってゆきたい？
今まで見てみない振りをしていた部分が浮上して、しっかりと見つめなおすタイミング。
今日は、空いた時間で、自分の方向性や、今後の展開などをとにかく紙に書きまくりました
書くことで、頭の中をいったん空っぽにすることで、
今出来ること、これからの課題、目標などが新たに見えてきました
自分自身と向き合う時間って、すごく大切ですね
流されずに、自分と向き合う。
テレビも消して、居心地のいい空間で、自分を見つめる。
自分の人生で、どんなアートをしてゆくのか
時々確認して、メンテナンスしてゆくことが大切です
みなさん、素敵な夜をお過ごしくださいませ
おやすみなさい～
今日も、感謝を込めて、ありがとうございます。