昨夜、デトックスパックをしまして、今日の感想です
クレイヒーリングをすると、本にも記載されてますが、人によっても違うと思いますが、
「眠くなる」んです
何ででしょうね、身体を自然に任せることで、
自分のカラダの声を聞くことに繋がります
「疲れているんだから、お休みしなさい」
ってことで、昨夜は、即、寝ました
今朝、土曜日と言うこともあり、子供たちお休みなので、
朝はダラダラ
まだまだ寝れそうな勢いで、こんなに眠いのも久しぶりなのかも
9時から仕事があったので、急いで準備をして、仕事に行きましたが、
いや、なんかやっぱり足が軽いからなのか、
ものすっごい動ける(笑)
軽快なステップ踏めそうな感じでした
昨夜は、パック中と一緒に、レイキも自分に流してヒーリングしたせいか、
大地エネルギーと宇宙エネルギーの統合のような、
なんだか至福が味わえましたよ
贅沢ヒーリングしちゃったなぁ
週に1度でも、しっかりと自分を労わってあげる
これって、とっても大切なことですね
自分のことを一番に愛してあげる
そこから、家族にも愛情を与えることも出来る、
周りにも愛情を与えることも出来る
自分と、しっかりと向き合う時間を持つことによって、
自分の人生、本来の自分の姿を知ることが出来るようになっていきます