ただ、ただ毎日が暑くて


体力が奪われてる感じ


水分摂りすぎで


なんだかお腹の調子がイマイチ


食欲は


なんていうか


お菓子的なものは食べられるけど


ご飯は進まない


昨日は、キュウリの酢の物作って


美味しかったなぁ~


今夜は久しぶりにカレーでも作ろうかな


ってな気分になったけど


もうすでにめんどいw


もうすぐ8月


お盆に実家へ行く予定ではあるけど


暑くて行きたくないんだけど


親も高齢だから


会える時に会っておきたいし


後悔したくないからね


ちゃんと水分、塩分補給してよ~って電話するけど


わかってるよ、とは言うけどさ


昨年熱中症になったよね?


辛かったよね?


本当に気をつけて欲しい




腕にも気持ち日焼け止めヌリヌリするけど


腕、真っ黒けなんだけど


スーパーまでチャリで5~6分なのになぁ…


ヤレヤレです。