ためしてガッテン

こないだやってた、

『ためしてガッテン』

のダイエットＳＰを録画してて、それを少し見た。

そしたら・・・・

筋トレして筋肉つけても基礎代謝は上がらないって・・・

Σ(ﾟдﾟﾉ|┬┴

どゆことですかっ！！

今まで筋肉つけて、何もしなくても痩せる体目指してきたのに・・・・

ショックだ・・・・

ｽﾞ―(-ω-｡ll)―ﾝ...