日曜断食2週目

またまたブログサボり気味

とりあえず、2週目の結果

体重　＋1.1キロ

まぁ、昨日めちゃくちゃ食べたからそうでしょうよ

体脂肪率はよくわからない

とにかく2週目は体重が減らなかった印象

というか、増えてるよね

そして、美食日に食べまくりました

木曜日に夕食の予定があったので、急遽美食日を木曜日と土曜日に。

土曜日は食べた食べた！よるご飯焼肉の予定で、胃もたれするくらい食べてしまった

その後、パフェまで食べに行ってしまって

幸せ

いやいやいや、、、

よし！3週目頑張ろう

今日は不食日のためお水のみ。しかし、フタクチくらいしか飲んでない

で、ちょうもみマッサージで出していただいたゆず茶飲んでしまった

では！