再ダイエット3ヶ月目 頑張る！

本日、65.9kg

10月入ってから10日目にして、ギリギリだけど、65kg台見れました〜！

耐えたー！10日って言うけど、頑張る10日は長いですね。

先は長いけど、まず、65kgキープして減らしていきたいです。

まりなさんの脚パカ4分、休まずに出来た！！

たった4分だけど、30秒ずつ休み入れてやっていたから…進歩です！

下っ腹が筋肉痛で、効いてそう〜❗️