本日64.1kg
増えてない？！
体重、先月と変わらないなぁ〜と思いながら、ブログを見たら、やっぱり約1kg減っているみたい☺️
今回は生理中も暴食に走らなかったから？か体重増加も控えめでした。
そして、前回のダイエットのほぼ最低値になりました。
ここからです〜❗️60kg切りたいー！10年ぶりに💦
まりなさんの１１分キツい方と足パカ９分は続いています〜。
基本の１１分や足パカ４分の日もあるけど、やると体がスッキリします。
簡単にはいかないけど、63kg台見たいですー！
まだまだおデブですが、毎日体重を測り、お菓子を食べすぎず、ご飯を食べすぎないが一番いいのかな。無理せずに標準体重にしたいです。
もう太りたくないので、無理はしないー！！
これ以上は太りたくない🙏
今回は周りに痩せた？とは一切言われてません💧
痩せたね！と言われるくらい頑張りたい〜！