行動した次の日は

体調がきまって悪い💦

何とか家事をして

後は横になる。

動画を見る。

夜ご飯を必死に家族に出し

キツイ日は 早目に薬を飲んで寝る💤

む、虚しい😭😭

歯医者1つ行くのも 次の日寝込むのを

覚悟して行かなければいけない😭💦

昨日は旦那が お茶碗を洗ってくれたので

その間に寝ました💤

まさに 使い古したスマホ状態。

思考を変えていかなきゃいけない。

と診察で言われたので

平日お弁当作る事が出来た💮

歯医者に行く事が出来た💮

なんとか毎日を生きてるヽ(=´▽`=)ノ

今日は 次男の部活道具を買いに行くらしい!

私は行かない。

さて 今日も始まりました!

休む事を中心に🌸