言い訳やらあれこれ(笑)

　残暑お見舞い申し上げます　

すっかりブログ更新出来ない体質(笑)になってる栗の実です

ご無沙汰してるうちに「残暑見舞い」の季節になり、いままさに「お盆」真っ最中

週イチ更新を目指してたブログを更新できなくなった言い訳…

それは…

それは…

ダイエットですっ

いや、一見なんの関係も無さそうでしょ
それがあるんですよ～

先日のブログで、体重増加でぽっこりしたお腹を、病気じゃないか？とＣＴ検査受けた話をしましたが…

あれがかなりのショックで

「ダイエットを真剣にせねばっ」とまたまた思ったんですね。

で、食事量を考えて、お医者様にウォーキングを薦められたけど、フルタイムで働いて、家事も介護っていうか介助もある身にはそんな時間がとれない

で、仕方なく(苦笑)以前やっていた“踏み台昇降運動”を真夜中にまたやりはじめたのです。

私はブログを真夜中にちょこちょこ書いておいて、朝に更新パターンだったから、必然的に“踏み台昇降運動”やってたら、ブログ書けなくなってきた…って訳です

今はお盆休み五連休で、今日はお昼間に運動できたので、久々に更新してます

えっ
ダイエット効果

２ヶ月で約２Kgって感じかな…歳と共にますます体重は落ちにくくなってます、ハイ


さて、こんな私を励ましてくれるポストカードど出会いました。





可愛い～と思いません

ブタさんだし…

もう１枚…





いま、まさに私はこんな感じかも…

ラクガキ屋まるさんのポストカードなんですけど、また機会があれば紹介しますね～


もうひとつ。

このお盆に寂しいことがありました。
このブログにも書いた「墓じまい」でもお世話になったお寺のご縁さん（ご住職のことです）が、お盆直前に亡くなられたんです。

13日の午前中に我が家にお参りに伺いますという葉書を頂いていたのに、当日の朝に檀家の総代の方から電話で知らされてショックで…

お参りにはご縁さんの息子さんが来て下さったんですが。

とても話しやすくて、優しくて、お布施とかもいつも気持ちでいいからと仰って、お寺さんとのお付き合いの仕方のわからない私になんでも教えて下さって…

頼りになる大きな存在だけど、親しみ安いご縁さんでした。

お盆の時期なので檀家まわり優先で、お通夜も告別式もお盆あけ。

息子さんはじめご遺族も辛いだろうなと切なくて。

我が家は墓じまいして、お寺さんの納骨堂に仏壇？があるから、これからもお寺さんには伺います。
もちろんこのお盆もお参りに行きました。

ご縁さんのお元気だった姿と優しい笑顔を忘れないでいようと思います。


なんか、久々のブログの締めくくりが湿っぽくなってすみません

大好きだったご縁さんのことを書き留めておきたかったから…

お許し下さいね

検診の嵐の合間に観劇！

暑い中の三連休、皆さん如何お過ごしですか

すっかりブログに怠け癖がついちゃいました

ま、いっかー

さて、個人的に６月、７月は検診月間(笑)に決めてます

うちの職場は健康診断なんてないので、とりあえず毎年３月に無料の特定検診（メタボ検診）を受けて基本的な血液検査や尿検査、血圧なんかはみてもらい、一部自費で払う市民検診の胃部Ｘ線検査を受けます。

で、あとは同じく自費で払う市民検診で婦人科検診（子宮がん検診、卵巣エコー、マンモグラフィー＆触診＆エコー）。

それから過去に網膜裂孔のレーザー手術を３度もやってる私は３ヶ月毎に眼底検査があり。

おまけに６年前に受けた人間ドックで、肝血管腫（痣みたいなもんらしい）やら、左腎嚢胞（水の溜まった袋みたいなもん）、上行結腸に憩室（腸壁の一部が膨らんでる）がみつかってて、どれも無症状だし、人間ドックとか受けなきゃ気付かず持ってる人もたくさんあるらしいけど、念のため年に１度は上腹部エコーを受けてます

で、婦人科検診と眼底検査が６月、上腹部エコーが７月なわけです。

これが結構医療費がお高い

でも、医師に定期的に検査するよう言われちゃうと、患者の身としては不安だから受けるしかないし

しかも、今年は婦人科で婦人科検診は異常ないけど、お腹がぽっこりしてる…太ってるからならいいけど、病気が原因のこともあるから、ＣＴ検査を受けるよう言われてしまって…

確かにそこの婦人科には２年ぶりで、６Kgも太ったんだけど(苦笑)、病気かも、なんて言われたら不安になるじゃん

内科で上腹部エコー受けたときに言ったら、エコーでは変わりないし、強いて言うなら脂肪肝だから、お腹がぽっこりは太ったからだと思うけど、婦人科の先生が薦められるなら受けてらっしゃいということに

ドキドキしながら受けて来ましたよ、腹部ＣＴ検査

支払いは１万円超え

結果は人間ドックと同じで、プラス脂肪肝
要は太ってるから、少し痩せなさいってこと
しかも婦人科の先生の説明はかなりざっくりだったし

あとから内科のかかりつけ医に説明し直してもらって、病気じゃなくて安心したけど、検査までの不安を抱えた日々と、医療費はイタカッタ

最近、身近な人の不幸や病気があって、余計に健康には気を使ってしまうけど、決まってる検診だけでもキツイのに急なＣＴ検査とかは辛いな～

でも念のためと思わなきゃいけない年齢なんでしょうね

皆さん、健康には気を付けていきましょうね。



話は変わり

そんな検診漬けの中、久しぶりに観劇に行ってきました

キャラメルボックスではなく、昔に一時ハマっていた男優ばかりの劇団「Studio Life」の“トーマの心臓”です





私は女性ばかりの宝塚歌劇にもハマってたことあるし、結婚もしてませんけど、特殊な趣味（？）ではありませんよ

studio life は、女役も男優がやりますが、お芝居としてみてるとあまり気にならないんですよね。

因みに、“トーマの心臓”は原作は萩尾望都さんの漫画で男子校の寄宿舎での話です。




思春期の男の子同士の憧れやらなんやら…
キスシーンもあり、モロにやってますが、サラッとみれます。

私が初めてみたこの劇団の作品は、思いっきり同性愛のお話で後ろ姿だけど、素っ裸もあり、宝塚を主に観劇してた私はカルチャーショックを受けたものです

“トーマの心臓”は何度も再演されていて、私もかなり前に観ていて、今回その頃の男優さんが同じ役をするからと友人がチケットをとってくれたんです

懐かしく面白かった

読書も好きだけど、やっぱり映画やナマの舞台も大好きです

暑さに負けてないで、また観劇や映画にもでかけようかな～


…といいつつ、この三連休は何の予定もない私でした

健康のためのダイエット頑張りまーす

お知らせ～(^-^)

湿気で溺れそうなくらい蒸し暑い台風前の近畿地方です

沖縄では被害が甚大で、今日は九州上陸とか…
皆さん気を付けて下さいね

さて、すっかりブログサボり癖のついた私ですが、楽しいネタがなかったのもあります


ひとつ年上の従姉が脳内出血でお手洗いで倒れ、命の危険は脱したものの意識が戻らず、植物人間のようになってしまいました。

従姉は離婚していて成人した息子がふたりと、独身の弟と高齢の父親との５人家族の唯一の女手なので、ちょっと離れていて普段からあまりお付き合いのない親戚なので状況がよくわからないとはいえ、なんとなく気になります。


また、近所の幼馴染みの男の子（同級生だから働き盛り）が膵臓癌で亡くなりました。
病気を知らなかったので突然の訃報でショックで…

小さい頃から優しい優しい性格で、成人してからも自治会の行事で会うと声かけてくれて…
高齢のお父様、要介護のお母様、奥様、高校生の一人息子さんを残して、どんなに悔しかっただろうと思うとお通夜では泣けて泣けて…

残されたご家族も痛々しくて。
彼のご冥福と、ご遺族が少しでも元気になられるよう願ってやみません。

我が家は高齢の父と要介護の母と私だけ。
他人事じゃない。
いろいろ考えさせられる出来事でした。




久々に書くブログが重いネタですみません

話題を変えましょう

タイトルの“お知らせ”をひとつ

皆さんご存知かもしれませんが、

今月の11日、今週の金曜日にＢＳ11で夜７時から新選組の番組があります

とことん歴史紀行　２時間スペシャル
「新選組～“誠”に生きた若者たちの真実～京都」

という番組です

見たことないので、内容の保証はできませんが、久々に新選組を扱った番組なのでお知らせまで

もちろん私は録画予約済みです