昨日も学校から帰ってきたボク、久しぶりにヒザが痛いと言ったので習い事へ行くはずでしたが、やめて家にいることに。
もう病院からは痛くなっても診察などはナシ、安静にするようにと言われているので、以前処方された湿布を貼っておきました。
本人も「(習い事へ)行きたかったのに〜！」とは言っていましたが、一時間目から痛くなったのに大休憩などは外で走り回って遊んでしまったとのこと…だよね〜、遊ぶよね〜と思いつつ、痛くなったら体育も見学、走り回って遊ぶのもダメだと言ってあったのに…と（´ε`；）
もう一度、痛くなったら動いたらダメと言っていたら、今度は実は今朝から耳が痛いと( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )
習い事へ行かないかわりに耳鼻科へ。
案の定、片耳が中耳炎になっていました。
昔からよく動き回っていて、体は大きくて(一年生も二年生もクラスで一番背が高いそう)、特にガリガリなわけでもなく、見た目だけならかなり強そうなボク。
でも今回のヒザ痛や中耳炎にわりとよくなったり、汗疹や乾燥肌にもなりやすい…見た目より強いわけじゃないのかしら、とはじめて今日思いました(~_~;)
ヒザ痛、病院では使いすぎないようにとのことだったのですが、先週は土日にそれぞれ一時間半〜二時間のレッスンをしたのみ。
二日間続いたとは言え、そこまでオーバーワークだよ！とは思えないのですが、ボクの足にとっては使いすぎなんでしょうね…。
思い返してみれば、もっと小さい時から歩くのが嫌いな子で、今、午前中は三番目をベビーカーに乗せて二番目と散歩を二時間くらいするのですが、同じことをボクとやると必ず途中で疲れた〜だの文句を言うところを二番目は文句も「抱っこして」も言わずにひたすら歩く(笑)
もっと小さい時に車ばかり乗らずに歩かせればよかったのかなぁ〜と思うけど、既に遅し…！
とりあえず、朝ごはんにタンパク質を摂るべき、というのを何かで読んだので、かまぼこやらちくわを出すことにしました。
お恥ずかしながら、わが家の朝食はご飯と味噌汁のみでしたので(^^;;
朝ごはん、食べてりゃいいってもんじゃないんですね…。
毎日約二時間の散歩、さすがに今日は暑かった…。
しかし家で楽しく、かつ子供が疲れるような二時間の過ごし方が他にはないので頑張ろう…。
早く…パートに戻りたい…(笑)