2021/11/23

ナンジャコリャー

本日、チートDAYでした

朝　ヨーグルト　コーヒー　ドーナツ

昼　ラーメン半分　野菜炒め

夜　ちゃんこ鍋　うどん

間食　ミスドのドーナツ🍩　ナッツチョコ

ずっと食べてる感じ…誘惑にも勝てず…

仕方ない

明日は夜断食して、無かったことにしよう

しかし、寒かったなぁ

こたつから出れなかった

寒い時は動かないとあかんな