ゆるコスパライフ～不調ママの賢い生存戦略～

ゆるコスパライフ～不調ママの賢い生存戦略～

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

15Jan
- 恐怖のガス代請求書がやってきた
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますお久しぶりの、はむです🐹毎日寒い日が続いてますね❄️私にはこの時期になると、とてもドキドキすることがあります恐怖の請求書がやってきたはい。そう。請求書です。何のかというと.......ガス料金🔥1月の請求書👇＼ででん！／ひぇぇぇぇ〜すごい〜たまげる〜ちなみに12月はこれ👇＼ででん！／約5,500円増うち、3人家族なんだけどこんなもんなのかな？？(去年も高すぎて、ガス故障してないか疑ったもんね笑。）そういう季節だからしょうがないんだろうけどこの金額の上がり方は衝撃ｱﾊﾊ物価高対策で、1〜3月使用分は値引きされるから来月請求額は下がるかな.....ﾄﾞｷﾄﾞｷ＼開催中！！残り14時間／＼娘の魚嫌いの救世主安定の人気／→【値上げ前に！初売り16日11:59まで半額】※原料価格暴騰により段階値上げ予定※［無塩］訳あり骨取りさば（選べる1kg・2kg）レビュー記事はこちら👇『【半額中】娘が完食したお魚とは？？』基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立…ameblo.jp今年も皆さんよろしくお願いします人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた\今年のお米価格はどうなるの？！ありがたい最安値挑戦/【最安値挑戦】北海道生活応援米 20kg 10kg米白米精米お米国産北海道のお米こだわり製法定温保管低温精米国産米ぎんしゃり家計お助け米 (5Kg×4袋）(5kg×2袋) 美味しいおいしい北海屋ふるさと応援米格安米ライス楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}\私の温活愛用品①/【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}\私の温活愛用品②/命の母ホワイトカイロ貼るタイプ 8個入【4個セット】(4901548604285-4)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
29Dec
- 洗面所で判明……。お金が貯まらない家の特徴とは？
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますこんばんは、はむです🐹洗面所を見れば、お金が貯まる家かどうかわかるって知ってました？？実はお金が貯まらない家の洗面所には共通点がある今日は洗面所の片付けとお金の関係をシェアします【お金が貯まらない家の洗面所】とにかく物が多い！！・使いかけの化粧水や美容液←ある・ファンデーションやチーク←あるある・ヘアスプレーやクリーム←あるあるある・何種類もの洗剤←何種類もないけど、同じ洗剤で期間限定の香りの残りとかがある特に洗剤は、洗濯用、襟用、おしゃれ着用、柔軟剤、バスタブ用、洗面台用..........「そんなに使い分けるの!?」ってくらい置いているお家もあるようですね【なぜ物が増えちゃうの？】「この化粧品があればキレイになるかも」「この洗剤があれば家がピカピカになるかも」こういう期待感からついつい買っちゃうあと「特売日だったから」って買いだめしちゃうのもよくあるパターン【タオルを見ると家計がわかる】これ面白いなって思ったお金が貯まらない家はタオルがたくさんあるけど、「どれも黒ずんでたりゴワゴワになってる」逆にお金が貯まる家は枚数は少ないけど、どれもキレイな状態✨心に余裕があるかどうかがタオルに出るんですね【洗面所の片付け3ステップ】①使っていない物を処分化粧品は開封後2年が目安！去年使わなかったクリームは今年も使わないですよね…②導線を設計する家族が毎日使う物は取りやすく、戻しやすい場所に✨③掃除アイテムを近くに汚れを溜めなければ強い洗剤も必要なくなる【片付けたら変わったこと】実際に洗面所を片付けた人は、・むだ遣いに気づいた・特売日に行かなくなった・朝の準備がラクになった仕事のパフォーマンスも上がったって声も片付けるだけで「出ていくお金」「入ってくるお金」が変わっていくんですね【まとめ】洗面所は身なりを整える場所でもあるから、いつもスッキリさせておきたいですね物を減らして掃除しやすくすれば、心にも余裕が生まれます✨皆さんも新年に向けて洗面所の見直し、やってみませんか？？※私は明日大掃除DAYです。がんばります人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
28Dec
- 【家計管理術】完璧じゃなくてOK！貯まる家計簿のコツ
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますんにちは、はむです🐹家計簿って何度も挫折しちゃうことないですか？私も完璧にやろうとして結局続かなかった……今日は、2000万円貯めた主婦が教えてくれた家計簿のコツをシェアしていきますね【なぜ家計簿は続かないの？】続かない原因は「完璧を求める」から！細かく項目を分けて1円単位で計算して合わなければ原因を探して...忙しい毎日の中でそれを続けるのってすごく大変レシートなくす→サボる→やる気なくすっていう挫折ループ私もあったな【家計簿アプリも落とし穴】家計簿アプリは便利だけど、記録して終わっちゃうパターンもあるクレカ連携で自動記録、レシート撮影で楽ちん♫でもそれだけで満足しちゃって肝心の「確認」をしてなかったたり……【家計簿の本当の役割】ここが一番大事！家計簿で一番大事なのは完璧に記録することでも続けることでもなく、「お金の使い方を確認すること」・何にいくら使ってるか・何のために貯めるのか・どこに無駄があるかこれを確認する手段として家計簿を使う【完璧じゃなくても貯まる】細かく支出を記録しなくても大丈夫毎月の固定費・変動費・特別費がざっくり整理できていれば、自然とお金は貯まるんだって私も今は完璧を目指さず、月1回だけ予算内に収まってるかをチェックしてます【続けるコツはこれ】・固定費は年1回見直し・食費や日用品は袋分け・特別費は年1回書き出し・月1回だけ予算確認定期的なチェックにするだけで、負担が少なくて続いていきます完璧に頑張りすぎないことが一番のコツです【まとめ】家計簿が続かないのは完璧を求めすぎてるから！家計簿をきちんとつけなくても、家計管理はできる固定費・変動費・特別費を把握して定期的に見直す時間を作れば、自然とお金は貯まっていく皆さんは家計簿どんな風に使っていますか？？コメントで教えてくださいね人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
26Dec
- 【500円OFF】テレビで見た枕で睡眠革命起こしたい！
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますヒツジのいらない枕今日はテレビで話題の枕を紹介します✨おすすめ点まとめ・最新素材TPEで無重力感がすごい（TPE……熱可塑性エラストマー）・三角格子構造で体圧分散・通気性抜群でムレない・丸ごと水洗いできて清潔・10年使える耐久性\ LINEクーポンあり！！/⇒【LINE500円OFFクーポン】枕枕カバー付ヒツジのいらない枕ギフト実用的健康グッズ洗える通気性高反発枕至極調律極柔朝起きた瞬間から肩と首が重い人枕が合わなくて夜中に何度も目が覚める人何度も枕買い替えてるけどどれもしっくりこない人「ヒツジのいらない枕」は、最新素材TPE使ってて、三角の格子状になってるから頭を乗せると「スーッ」と沈んでまるで水に浮いてるみたいな無重力感みたいなんだって高反発だから寝返りがしやすくて、夜中に目が覚める回数がガクッと減るっていう口コミ多数ですこの格子構造のおかげで空気が通りまくるから全然蒸れないようで、寝汗をかきやすい人にも最高とのこと種類も定番の「至極」から高さ調整できる「調律」、柔らかい「極柔」までいろいろあるから自分に合わせて選べるしかも「丸洗いできる」のがめちゃくちゃ素晴らしい枕って意外と汚れるからシャワーでジャブジャブ洗えて陰干しすればOK活性炭入りでニオイもつきにくいし、10年くらい使える耐久性もあるから15,800円〜っていう価格も長い目で見ればコスパ最強デメリットは「めちゃくちゃ重い」こと笑4キロぐらいあるみたいでもその重さがあるから寝てる間に枕がズレないってメリットでもありますよね届いた初日はちょっとゴムっぽいニオイがするかも…らしいけど、洗えばすぐ消えるとのこと今ならLINE登録で500円OFFクーポンもらえる！🔥楽天だとポイントも結構つくから今がチャンスかも毎日使うものだし、睡眠の質が上がると昼間の仕事の集中力も全然変わりまよね✨ほんと、ヒツジを数える暇もなく寝落ちする感覚、一度味わってみたい新年に新しい枕を検討している人ぜひチェックしてみてくださいね\ヒツジを数えなくてもぐっすり……/⇒【LINE500円OFFクーポン】枕枕カバー付ヒツジのいらない枕ギフト実用的健康グッズ洗える通気性高反発枕至極調律極柔人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
- 【物価高対策】今こそ実践！金運アップ行動3選
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますこんばんは、はむです🐹物価高で生活がカツカツ……って感じてる人多いですよね「金運アップなんて考える余裕ない！」って思っちゃうけど、実は今だからこそ意識したいことがあるみたい今日はFP直伝の金運アップ行動をシェアします【①底値買いを実践しよう】これめちゃくちゃ大事！底値買いとは？商品が最も安くなるタイミングで購入することスーパーって定期的にセールするけど、その中でも一定の周期で「底値」のタイミングがある例えば1〜2カ月に一度、半額になることも私もよく行くスーパーの底値タイミングをチェックしてますこのタイミングを知ってるかどうかで家計の負担が全然違ってきます【②ポイントは必ず貯める】ポイント制度、ちゃんと活用してますか？？1ポイント=1円だから、バカにできない特に、よく使う店舗ではどのポイントが貯めやすくて使いやすいかを考えることが大切（そのお店のポイント、楽天、dポイントなど色々ありますよね）何となく買い物するよりポイントを意識するだけで実質的な支出が抑えられますね【③宅配も上手に活用】店舗に行くとつい予定外のものまで買っちゃうタイプの人は、オンライン購入がおすすめ！無駄な出費を防げるただし手数料には注意⚠️手数料を含めてもお得になる商品がある場合に上手に利用したいですね✨【意識が金運を左右する】物価高の今は、ちょっとした工夫や労力が支出を抑えるポイントになります一番もったいないのは、「面倒だから」って今まで通りの生活を続けちゃうこと無駄を省こうって意識するだけでお金と向き合う姿勢につながって、金運にも自然と意識が向くようになります【まとめ】厳しい状況だからこそ、できることから取り入れていこう・底値買いを実践・ポイントを意識・宅配を上手に活用少しの工夫で金運を引き寄せやすい行動につながりますよ皆さんは金運アップのために何かしてますか？？コメントで教えてくださいね人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
25Dec
- 【娘が完食】２年連続もっとも売れた商品が今年最後の半額！〜楽天〜
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますこんばんは、はむです🐹今日は少し前に紹介した娘が完食・おかわりしてくれた、「飯田商店の骨取りさば」について、またまた紹介します🐟（以前紹介したお話しはこちら👇）『【半額中】娘が完食したお魚とは？？』基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立…ameblo.jp今年最後の半額キャンペーン12月26日 11時59分まで→【今年最後の半額！12月26日11:59まで】［無塩］訳あり骨取りさば（選べる1kg・2kg）｜天然骨なし骨抜き良かった点まとめ・骨がないから子どもも安心して食べられる・無塩で好きな味付けにアレンジ自由(娘は醤油大好きなので、ちょっとかけてパクパク)・バラ凍結なので、必要な分だけ使える・訳ありでも味は正規品と変わらない・今なら半額で大量ストックできてコスパ最高！半額の今がお買い得です我が家も買い足しますよ\子どものお箸が止まらない！！/→【今年最後の半額！12月26日11:59まで】［無塩］訳あり骨取りさば（選べる1kg・2kg）｜天然骨なし骨抜き我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
- 【貯金事情】4人に1人が毎月貯金ゼロ！目安はいくら？
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますおはようございます。はむです🐹「みんな毎月いくら貯金してるのかな〜」って気になったことないですか？？実は4人に1人が毎月の貯金ゼロという結果が今日は最新の貯蓄調査をシェアしますね【毎月の貯金額はいくら？】最新調査で「月々の貯蓄はしていない」って答えた人が24.8％！過去最多とのこと貯蓄してる人の中では・1〜3万円：19.0％・5〜10万円：16.9％・3〜5万円：15.0％我が家も月3万円くらいだから平均的なのかな…【未婚と既婚で大きな差】未婚層は「貯蓄なし」が30.8％と高めでも20〜30代の既婚層は貯蓄なしの割合が大きく下がる結婚すると家族のため、将来のため、貯める理由が増えてきて、意識が変わるのかなと【貯蓄総額も調査】貯蓄100万円未満の人は10年前の25.3％から13.0％に半減！全体的に貯蓄額が底上げされてるみたいでも「100万円未満」が依然として最も多い割合みたい【貯蓄する理由は？】1位：老後資金のため（56.6％）2位：将来に不安があるから（45.2％）3位：貯蓄があると安心（43.0％）「貯蓄があると安心」は男性より女性の方が14.2ポイントも高い女性の方が不安に対する備えを意識してるという結果でしょうね【我が家の貯金事情】我が家は夫の収入から月3万円を貯金してます(何とかかんとか)あとは私が、毎日100円、毎月2,000円、自己投資しています少額でも始めて、続けた方がよいと聞いたので頑張ってるところです娘の教育資金もこれからガッツリかかるので来年は貯蓄額を増やしたい！【まとめ】毎月の貯金、できてない人も多いようですが、焦らなくて大丈夫みんな収入、生活スタイルそれぞれ違うのだから自分に合った貯金をしていけばいいと思います500円玉貯金も貯まってきたらけっこうテンション上がります✨無理のない範囲で、コツコツ続けることが大事ですね皆さんはは毎月いくら貯金してますか？？＼ただいま開催中👇／人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
24Dec
- 【50%OFF】宮崎名物鶏の炭火焼きが安すぎる
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していき宮崎名物鶏の炭火焼き（100g×6袋セット）宮崎の鶏炭火焼き、オープニングセールで狙ってますおすすめ点まとめ・国産鶏100%使用で安心・職人が手焼きで仕上げた本格派・炭火の香ばしさが最高・100g小分けで使いやすい・50%OFFで1,390円＼宮崎名物がお得に買える／→＼オープニングセールで50％offクーポン／【特価】宮崎名物鶏の炭火焼き 100gX6袋国産100％職人が手焼きスーパーの鶏の炭火焼きは炭の香りが物足りないし、コンビニのやつもいまいちかな…って思ってたでも宮崎の鶏炭火焼きなら職人さんが一つ一つ手焼きしてて、国産鶏100%使用だから安心して食べられる強い炭火で一気に焼き上げるから真っ黒な見た目と鼻に抜ける香ばしい炭の香りがたまらないらしい『袋開けた瞬間にキッチンが宮崎の居酒屋さんになる』っていう口コミも見てめちゃくちゃイイじゃんレンジでチンか湯煎するだけ！夕飯の一品にもなるし、一瞬で最高のおつまみも完成するご飯に乗せて炭火焼き鳥丼にしたり、チャーハンの具にしたり、アレンジも無限大100gずつ小分けになってるから「今日は自分だけ」とか「今日は家族で2袋」とか調整できるのも嬉しい通常2,780円がオープニングセール限定で50%OFFクーポン使って1,390円！🔥1袋231円でコンビニのおつまみより安い✨国産鶏100%、手焼き、宮崎直送...これだけの条件揃ってて半額なんて正直赤字なんじゃないかな笑(余計なおせわ…)ショップのオープニング記念の特価だから、たぶん長くは続かないと思われます！完売する前に要チェック※現在人気すぎて発送まで時間がかかるようです！私はストック用に2セットくらい買っちゃおうかと思ってます✨＼お買い得すぎて泣ける／＼オープニングセールで50％offクーポン／【特価】宮崎名物鶏の炭火焼き 100gX6袋国産100％職人が手焼きとりの炭火焼食品おつまみご当地焼き鳥やきとりポイント利用ポイント消化楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}購入したら良さそうな点・夕飯の一品が簡単に作れる・国産鶏で安心して食べられる・アレンジ料理も楽しめる・毎晩の晩酌が最高になる・おつまみマンネリから解放される鶏の炭火焼き好きの人、お酒好きな人、おつまみマンネリな人、オープニングセールの50%OFFクーポンをお見逃しなく！＼クーポン利用で1,390円❗️／→＼オープニングセールで50％offクーポン／【特価】宮崎名物鶏の炭火焼き 100gX6袋国産100％職人が手焼き＼ただいま開催中👇／人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
- 【お年玉事情】キャッシュレス希望4割！現金派との違いは？
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますおはようございます。はむです🐹お正月が近づいてきましたね〜お正月といえば、お年玉🧧子どもたちはワクワクししますよねでも最近はキャッシュレスでもらいたいって若者が増えてるらしい今日は最新のお年玉事情をシェアしますね【お年玉の平均額は？】新年にお年玉をあげる予定の人の予算総額は平均2万4039円去年より736円減ってて、2年連続の減額物価高の影響か、みんな少し抑えめにしてるのかもしれないですね【キャッシュレス希望が4割】ここがびっくりポイント！20歳以下ではスマホのキャッシュレス決済でもらいたいって答えた人が38.5％もいるんだって「普段スマホ1台で決済できるほうが便利」「現金をジャラジャラ持ち歩くのは...」って若い世代は思ってるみたい【現金派の意見も】一方で、現金希望の子ももちろんいます「もらった感がある」「QRだと使ってる感覚なくて多く使っちゃう」この意見すごくわかる確かにキャッシュレスってお金を使ってる実感が薄れちゃう【親目線で考えると...】我が一族は、みんな現金派だけど、近い将来「キャッシュレスで〜」ってなるのかなキャッシュレスは便利だけど、お金の大切さを学ぶには現金で渡した方がいいのかなって思ったりでも時代の流れもあるし、柔軟に対応していく必要がありそうですね【まとめ】お年玉もキャッシュレス化の波がどんどん来てる便利さと教育的配慮、両方を考えながら渡し方を選ぶ時代になってきたのかもしれません。皆さんの家庭ではお年玉はどうしてますか？？現金派？キャッシュレス派？コメントで教えてくださいね＼ただいま開催中👇／人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
23Dec
- 【無駄遣い防止】年末年始セールで買わないもの3選
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますおはようございます。はむです🐹年末年始のセール、「安い！」って思ってついつい買っちゃうことないですか？？私もセール大好きでも後から「やっぱりいらなかった...」って後悔するのってもったいない！(洋服安くなってるから勢いで買ったけど結局あんまり着ないとか…）今日は節約主婦がセールで買わないと決めてるものをシェアしますね【①買う予定になかったもの】これが一番大事！「安いから」って理由でカゴに入れたものって、結局使わなくなる年末年始は購買意欲が高まりやすいから衝動買いしちゃいがち実は普段と同じ価格とか、むしろ割高だったりすることもあるんだって狙ってる商品があるなら事前に普段の価格をチェックしておくといいみたい【②必要以上の日用品】「どうせ使うから」ってつい多めに買っちゃうけど、これも要注意必要以上のストックは・古くなる・保管スペース圧迫・使いきれない私も以前は、「とりあえず多めに」って買ってたけど、今は家の在庫を把握してから必要な数だけ買うようにしてますたくさんあると気が緩んで無駄遣いにつながっちゃう💸【③これから使う「かも」しれないもの】✔️「来年着るかも」の防寒具✔️「運動するかも」のダイエット用品✔️「片づけるかも」の収納用品こういう「かも」で買ったもの、結局使わず眠ってること多くないですか？？注目すべきは、未来の「かも」じゃなくて、「今」本当に使うかどうかお得感に惹かれてるだけかもしれないから冷静にチェックしましょ【セールを味方につけるコツ】「買わない基準」を先に決めておくこと！買う・買わないの軸があれば誘惑に流されにくくなる浮いたお金は積み立て投資や自己投資にまわして、満足度が上がる使い方をしよう【まとめ】年末年始セールは誘惑がいっぱい💦でも「買わない基準」を持っていれば大丈夫必要なものだけ選んで、スッキリした気持ちで新年を迎えましょう皆さんはセールで何を買わないって決めてますか？コメントで教えてくださいね＼ただいま開催中👇／人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
22Dec
- 【喉から手が出る】整体いらずの魔法マットが実質半額！
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきBlueBloodエアテックマットレスちょっと聞いて欲しいですこれ、喉から手が出るほど欲しいおすすめ点まとめ・寝るだけで全身ストレッチできる・エアバッグが自動で体を動かしてくれる・巻き肩・むくみ・疲労をケア・整体通いが不要になる・12/23 9:59まで50%ポイントバック＼今なら50％ポイントバック中！／→【寝るだけストレッチマット 59,800円】BlueBlood エアテックマットレスシングル AirTech Mattress最近ほんとに体がバキバキで限界……もともと姿勢は悪いのですが、在宅ワークでずっとパソコンの前で猫背になってるし、夜は足がむくんでだるくてなかなか寝付けなくて整体やマッサージに行きたいけど時間もお金もないし……自分でストレッチするのも正直めんどくさくて...そこで見つけたのが、BlueBloodのエアテックマットレス！ただのマットレスじゃなくて「寝るだけで勝手にストレッチしてくれる」動的寝具なんです中にエアバッグが入っていて、スイッチ入れるとマットがグーッて膨らんで、仰向けに寝てるだけで背中が優しく持ち上げられて、丸まってた肩がパァーッて開いていく感じになるみたいこれ、完全に「自宅に専属の整体師さんがいる」状態じゃないですか！？自分でストレッチするのめんどくさいし、正しいフォームかも不安だけど、これなら身を任せるだけマットレスタイプだから今使っているマットレスの上に敷いても、ベッドフレームに直接敷いてもオッケー！邪魔にもならなくてよき🌟15分の「入眠儀式」として使うだけで、「一日の疲れがリセットされる」なんて夢みたいーフットケアモードもあって、足を高く持ち上げてくれるから、パンパンになった脚がスーッと軽くなるらしいさらに瞑想モードもあって、ゆったりしたエアの動きに合わせて呼吸するだけで、脳までリラックスできる正直、お値段59,800円で「ひえっ!」ってなってるけど、今、楽天スーパーDEALで50%ポイントバック中!🔥つまり、実質29,900円くらいで手に入るってこと！整体に一回5,000円で通うとしたら、たった6回分6回整体に行くか…これから毎日、家で極上のストレッチを受けるか…そう考えると、これって「高い買い物」じゃなくて「賢すぎる投資」だと思う期限は12/23の朝9:59まで!本当に時間がなくて焦っている…人気商品だから、ポイントバック終わる前に売り切れちゃうかも...お正月、最高の体調で迎えたいですね＼実質29,900円で手に入る！／ストレッチマット BlueBlood エアテックマットレスシングル AirTech Mattress 寝るだけストレッチマットノンスプリング巻き肩猫背フットケアだるさ足楽足上げ瞑想入眠儀式ハイテク動的寝具ブルーブラッド楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これが手に入ったら👇・毎日整体に通ってる気分になれる・巻き肩・猫背が改善される・足のむくみが解消される・寝つきが良くなる・朝の体の軽さが全然違う・頭痛も緩和される体がバキバキな人、整体通う時間ない人、12/23朝9:59までの50%ポイントバックを絶対逃さないようにしましょ＼ポイントバックでゲットだぜ👍✨／→【寝るだけストレッチマット 59,800円】BlueBlood エアテックマットレスシングル AirTech Mattress＼ただいま開催中👇／人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
- 【電気代節約】エアコンVSこたつ、本当に安いのはどっち？
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますこんばんは🐹電気代が昨年より1万2千円も高くなったって聞いてびっくり今年、3年ぶりにこたつを出した我が家🏠「こたつの方が安い」って勝手に思ってたけど、実はそう単純な話じゃないとのこと…今日は冬の暖房費についてシェアします【電気代の決まり方】電気代は消費電力×使用時間×料金単価で計算される＜こたつ＞弱100W、強600W程度＜エアコン＞平均400〜500W(立ち上がり時は1000W超も)数字だけ見るとこたつの方が安そう【こたつが安いとは限らない理由】ここが落とし穴！こたつは足元中心だから部屋全体は暖まらない寒くてエアコンや電気ストーブを併用すると、消費電力が増えてかえって高くなっちゃうつまりこたつは「エアコンの代替」じゃなくて、「補助的な暖房」として考えた方がいいんだって【我が家の工夫】我が家が実践してるのは、エアコンの設定温度を低めにして、体感温度をこたつで補う方法あと断熱カーテンとか床からの冷気対策も大事エアコンは連続運転の方が頻繁なオンオフより消費電力が安定するみたい【電気代が上がった理由】前年より大きく増えても、必ずしも使用量が増えたとは限らない電力料金単価や燃料費調整額など、制度上の要因が影響してることもあるんだってだから一概に「使いすぎてる」とは言えないようです【まとめ】エアコンVSこたつ、どっちが安いかは使い方次第！・短時間・局所的→こたつ・長時間・部屋全体→エアコン賢く使い分けて無理のない暖房方法を見つけましょう✨電気料金の仕組みも理解しておくと安心皆さんは冬の暖房、何使ってますか？コメントで教えてくださいね＼ただいま開催中👇／人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
- 朝のさっと掃除から生まれるものとは？
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますおはようございます🐹12月なのに、なんだか暖かい嬉しいけど、この後急に寒くなったら嫌だな…っていうか、そうなるんだろうな…と思っている朝です休日明け。月曜日の部屋の状況土日で娘が遊んだもの、夫の脱ぎ散らかした服、私が置きっぱなしにしている本や雑誌、何かよくわからないゴミ…月曜日の朝って散らかってませんか？？(ここまでではないけど笑)我が家だけかな？？笑娘に片付けてから寝ようね～と言いつつ親も散らかし放題時間を決めて、さっと！娘を保育園に送り帰ってきて～１０時までの間でさっと片づける！と決めて、バタバタ動きました時間決めてやらないと、テレビ観ながらダラダラやっちゃうしあっ、ここも片づけちゃお！とか謎のやる気が出てきてしまう。（いや、いいんだけど。今日じゃない。笑）こころがスッとするピカピカになったわけじゃないけど、掃除した！片づけた！という事実でこころがスッとしました部屋が片付いていると、やっぱり気持ちが良いですねとりあえず今日はこれでオッケー大掃除は……またぼちぼちやっていく皆さんはもう大掃除しましたか？？＼ただいま開催中👇／人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
21Dec
- 【市場最安値級】強炭酸ZAOソーダで気分上々
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきZAO SODA（ザオソーダ）500ml×48本ZAOソーダの強炭酸水、まとめ買い良かった点まとめ・1本約49円で圧倒的コスパ・喉に刺さる強炭酸で超爽快・蔵王の磨かれた水使用で雑味なし・4種類のフレーバーから選べる・玄関まで届くから楽ちん＼水・ソフトドリンクジャンル 2025 年間ランキング1位✨／→【炭酸水の最安値に挑戦中！】炭酸水 500ml 48本 (24本×2ケース) 送料無料私は健康のために毎日炭酸水を飲んでます(健康とか言いつつ、ほんとにただただすきなんです。笑)ちょっと胃もたれ気味の日とかは、スーッとするからめちゃくちゃ飲んであっという間になくなっちゃう笑スーパーで買うと重くて運ぶのが大変だししかもコンビニで買うと1本100円以上するから毎日飲むと結構な出費でもZAOソーダなら48本入って2,370円〜だから1本約49円コンビニの半額以下でめちゃくちゃ節約になる「安いから炭酸弱いんじゃないの？」って思うかもしれませんが、むしろ逆山形の蔵王のきれいな水を使ってて、炭酸がめちゃくちゃ強い喉に刺さるような「クゥーッ！」っていう刺激がたまらないお風呂上がりとか、お酒を割るのにも最高(夫もよく飲んでます)フレーバーも・プレーン・レモン・ピンクグレープフルーツ・ライムと4種類あって飽きずに楽しめる無糖だからカロリーゼロでダイエット中も罪悪感ゼロ48本をスーパーで買って運ぶのはもはや重労働だけど、これなら玄関まで届けてもらえる備蓄用としても優秀だし、メリットしかないですね2,370円〜2,620円で送料無料🔥毎日1本飲むだけで月1,500円くらい節約できる計算人気すぎて特定のフレーバーが予約販売になることもあるから、在庫があるうちに要チェック＼嬉しい💓フレーバー4種／→【炭酸水の最安値に挑戦中！】炭酸水 500ml 48本 (24本×2ケース) 送料無料購入したら良かったこと・毎日の炭酸水代が節約できる・重い荷物を運ばなくていい・強炭酸で爽快感抜群・4種類あるから毎日飽きない・ダイエットの味方になる・備蓄用にもなる毎日炭酸水飲む人、お酒を割る人、コスパ重視の人、今がまとめ買いのチャンス＼炭酸水好きにはたまらない💓1本約49円／→【炭酸水の最安値に挑戦中！】炭酸水 500ml 48本 (24本×2ケース) 送料無料＼ただいま開催中👇／人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
- 【外食の楽しみ方】後悔しない4つのルールで満足度UP
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきます『外食』って楽しいですよね〜今日はご飯作らなくていい〜とか自分では作らないものを食べよう〜とか私は心躍ります。笑でも、「なんとなく」行ってると出費がかさむ割には……満足度が中途半端な時ないですか？？今日は、節約主婦が実践してる『後悔しない外食の楽しみ方』が参考になったからシェアします【①回数よりタイミングで選ぶ】何度も外食すると「特別感」が薄れちゃうだから外食を「イベント」として楽しむ・誕生日や記念日・何かを頑張った後・ここぞという特別な日こうすると記憶にも残るし、一回での満足度がめちゃくちゃ高くなる【②ドリンクはお店への思いで選ぶ】ドリンクって原価率低いから節約したくなるでも、お店によって考え方を変えるといいみたい🍵チェーン店→水でOK個人経営のお気に入り店→ドリンク注文して応援「どんなふうにお金を使いたいか」を意識して選ぶと満足度もお店への愛着も高まります【③家では味わえない体験を選ぶ】外食の魅力は、家で再現できない味を楽しめることだから専門店のラーメンとかこだわりカレーとか、「その店ならではの味」を選ぶようにする同じような定食やパスタなら自宅で作れちゃうからわざわざお店で食べる価値が薄れちゃいますよね💦【④食べるだけで終わらせない】外食を「学びの場」として活用するのもおすすめとのこと「この食材とこの調味料、合うんだ！」「この盛り付け、家でも真似できそう」こういう発見を意識すると外食が自炊のヒントになって、浪費じゃなくて「学び」になるお金かけてる時間だからこそしっかり味わいましょう【まとめ】外食も「メリハリ」が大事・タイミングを選ぶ・ドリンクは思いで選ぶ・家で再現できない味を・学びとして楽しむ上手に使えば家計に優しいだけじゃなく、満足度もぐっと上がりますね次の外食で一つでも試してみてくださいね✨皆さんは外食で何を意識してますか？コメントで教えてくださいね＼ただいま開催中👇／人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
20Dec
- 【まもなくポイント5倍終了！】甲羅組骨取り魚
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきます【甲羅組の骨取り魚】秋鮭・さば切身本日限定(12/20 23:59まで)ポイント5倍！おすすめ点まとめ・骨が一切なくて子供も安心・解凍して焼くだけで超時短・無塩タイプでアレンジ自在・バラ凍結で必要な分だけ使える・本日23:59までポイント5倍＋クーポンあり＼秋鮭／本日23:59までP5倍！店長大暴走★送料無料2,999円！よりどり2個で600円OFF！3個で1,200円OFFクーポンあり！無塩骨取り北海道産天然秋鮭切身600g（30g×20切れ or 60g×10切れ）わがママ骨取り切身さけサケ切り身楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}→【本日12/20 23:59までP5倍！】★送料無料2,999円！よりどり2個で600円OFF！3個で1,200円OFFクーポンあり！無塩骨取り北海道産天然秋鮭切身600g（30g×20切れ or 60g×10切れ）＼さば／本日23:59までP5倍！骨取りサバ切身 1kg 送料無料2,690円～無塩or有塩が選べる♪骨とり骨なし鯖さば冷凍食品【北欧産無塩切身のみ12/21以降発送】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}→【本日23:59までP5倍！】骨取りサバ切身 1kg 送料無料2,690円～無塩or有塩が選べる！冷凍食品【北欧産無塩切身のみ12/21以降発送】甲羅組の骨取り魚なら、一切れずつ丁寧に骨を除去してあるから子供も安心してパクパク食べられる【秋鮭】・600g入り2,999円・小さめ20切か大きめ10切選べる・お弁当にもメインにも使える・2個で600円、3個で1,200円OFFクーポン【さば】・たっぷり1kg入り2,690円〜・無塩・有塩選べる・竜田揚げ、煮付け、塩焼きとアレンジ自在バラ凍結だから必要な分だけ取り出せて便利解凍して焼くだけだから時短につながるー！さいこうこれがあれば、「魚を食べなきゃ」っていう義務感じゃなくて「美味しいから食べよう！」って楽しみに変わりそうあと、冷凍庫にいてくれたらすごく安心しそう本日12/20 23:59までポイント5倍！🔥さらに秋鮭はまとめ買いで最大1,200円OFFクーポンあり人気すぎて、さばの無塩は12/21以降の発送になってたから、年末年始に間に合わせるなら今すぐポチっと＼今日までポイント5倍／本日23:59までP5倍！店長大暴走★送料無料2,999円！よりどり2個で600円OFF！3個で1,200円OFFクーポンあり！無塩骨取り北海道産天然秋鮭切身600g（30g×20切れ or 60g×10切れ）わがママ骨取り切身さけサケ切り身楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}→【本日12/20 23:59までP5倍！】★送料無料2,999円！よりどり2個で600円OFF！3個で1,200円OFFクーポンあり！無塩骨取り北海道産天然秋鮭切身600g（30g×20切れ or 60g×10切れ）本日23:59までP5倍！骨取りサバ切身 1kg 送料無料2,690円～無塩or有塩が選べる♪骨とり骨なし鯖さば冷凍食品【北欧産無塩切身のみ12/21以降発送】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}→【本日23:59までP5倍！】骨取りサバ切身 1kg 送料無料2,690円～無塩or有塩が選べる！冷凍食品【北欧産無塩切身のみ12/21以降発送】購入したら良さそうな点・子供が安心して魚を食べられる・朝のお弁当作りが楽になる・骨を取る手間がなくなる・いろんな料理にアレンジできる・魚料理が楽しみになる・何もしたくない日の救世主になる子供に魚を食べさせたい人、お弁当作りを楽にしたい人、とにかく時短したい人、本日23:59までのポイント5倍をお見逃しなく！✨＼秋鮭／本日23:59までP5倍！店長大暴走★送料無料2,999円！よりどり2個で600円OFF！3個で1,200円OFFクーポンあり！無塩骨取り北海道産天然秋鮭切身600g（30g×20切れ or 60g×10切れ）わがママ骨取り切身さけサケ切り身楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}→【本日12/20 23:59までP5倍！】★送料無料2,999円！よりどり2個で600円OFF！3個で1,200円OFFクーポンあり！無塩骨取り北海道産天然秋鮭切身600g（30g×20切れ or 60g×10切れ）＼さば／本日23:59までP5倍！骨取りサバ切身 1kg 送料無料2,690円～無塩or有塩が選べる♪骨とり骨なし鯖さば冷凍食品【北欧産無塩切身のみ12/21以降発送】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}→【本日23:59までP5倍！】骨取りサバ切身 1kg 送料無料2,690円～無塩or有塩が選べる！冷凍食品【北欧産無塩切身のみ12/21以降発送】人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
- 4000万円貯めた主婦直伝！冬のイベントを乗り切る節約術
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますクリスマスにお正月...冬ってイベント続きで出費が重なりますよね〜今日は、「4000万円貯めた主婦が実践してる節約術」がすごく参考になったからシェアしますね(すごい金額…尊敬する)【①ポイント温めで光熱費削減】部屋全体を温めるより「ポイント温め」が断然お得とくに、電気毛布は1時間約1円でエアコンの約10分の1我が家も寝るときは暖房なし、温まるまで電気毛布です電気毛布もタイマーを設定して、1時間ぐらいで切るようにしてます暑くなりすぎたら、睡眠の質も下がるしねあとは吸湿発熱インナーや厚手の靴下で体を温めると暖房への依存度が減ります【②ストック食材を優先消費】冷凍庫やパントリーの中、チェックしてますか？年末年始の買い出しでついつい買いすぎちゃって賞味期限切れとかもったいないストック食材をリスト化して冷蔵庫に貼っておくと献立が組み立てやすくなる1日1,000〜1,500円控えれば3日で4,500円の節約に【③お金のかからないレジャー】冬はレジャー費が膨らみがちでもお金をかけなくても楽しめる場所はたくさんある・初詣がてら神社散歩・親子でおやつ作り・おうちパーティー・カルタやトランプ寒いから図書館や子育て支援センター活用で光熱費も節約できちゃうショッピングモールは最後の手段って決めとくと無駄遣いが減ります泣【④季節の需要で不用品販売】フリマサイトは季節を意識すると売れやすい！今なら防寒アイテム、ゲーム、DVD類が狙い目とのことお正月太り対策としてダイエット用品も売れやすいんだって春に向けて小型家電や書類整理グッズも出品しておくといいみたい【まとめ】冬は出費がかさむけど、小さな工夫で収支をプラスにできる・ポイント温めで光熱費削減・ストック食材を使い切る・お金のかからない遊び・不用品をフリマで販売あれもこれも我慢じゃなくて、取り入れられそうなものから試してみましょう人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
- 謎の渋滞で土曜の朝から娘とてんやわんやした話
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますおはようございます🐹土曜の朝、娘の英会話レッスンの日土曜の朝10時30分。今日は娘の英会話レッスンの日レッスン開始は11時10分いつもなら余裕で間に合う時間に家を出た。いつもなら15分で着くはずなのに。道路に出た瞬間、車の列家から出て、メインの道路に出た瞬間。目の前に、ずらーっと並んだ車の列。「え、何これ...?」土曜の朝なんて、普段ガラガラなのに。謎の渋滞にハマった理由がわからない事故? 工事?それとも土曜だから何かのイベント?車が全然動かない娘とドキドキしながら、「大丈夫、間に合うよ...」と言い聞かせる時計を見たら、11時00分あともう少しで着きそうだけど、信号に引っかかるレッスン開始まであと10分…このペースだと、ギリギリか、最悪遅刻する。娘を教室に送り届けて、ため息結局は、2分遅れで教室に到着娘は「ママ、バイバイ!」って元気に教室に入っていった先生も笑顔で迎えてくれた「朝から疲れた...」待ち時間、ぼーっとするレッスンは45分。ショッピングモール内の教室だからウロウロできるけど、落ち着くためにもソファーに座ってます。笑ショッピングモールのバーゲンの影響で渋滞してたのか？？と思ったけど、駐車場に余裕はあったし、人もそこまで多くない…とりあえず、焦って事故に遭ったら元も子もないのでちゃんと到着してよかった！まあ渋滞する日もあるよね皆さんも車の運転、謎の渋滞には気をつけて人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ
19Dec
- 楽天7冠のもつ鍋セットが今年最後のご褒美に
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきます黄金屋「極とろもつ鍋セット」黄金屋のもつ鍋セット、今年最後のご褒美に検討中気になる点まとめ・国産牛小腸使用で臭みゼロ・楽天ランキング7冠達成の実績・複数購入で最大500gモツおまけ・スープのバリエーション豊富・〆のちゃんぽん麺までセット\4時間限定！はしれー！/⇒【12/19 20時スタート4時間限定500円OFFクーポン！12/18 リアルタイム総合ランキング1位】衝撃の最大50％OFF＆P最大28倍複数購入でもつ最大500g無料でおまけ】黄金屋極とろもつ鍋セット選べる 2人前/3~4人前/5~6人前この時期、休日のどちらかは夕飯がお鍋の我が家！もつ鍋食べたいけど、家でするにはちょっとハードル高いなぜなら、スーパーのモツって煮込むと小さくなっちゃうし、べとべとになるでも黄金屋の極とろもつ鍋なら厳選された国産牛小腸だけを使ってて、下処理も丁寧だから臭みが一切ないらしい✨一口食べると「ぷりっ、じゅわ〜」って脂の甘みが口いっぱいに広がるんだって楽天で総合含む7冠達成、3年連続ショップ・オブ・ザ・マンス受賞って実績がすごすぎて信頼できる💕12/19 20時から4時間限定で500円OFFクーポン！🔥しかもポイント最大28倍✨さらに複数購入すると…最大500gのモツがおまけで付いてくるこのボリューム感は他では真似できないスープも醤油、味噌とか選べるから飽きないし、〆のちゃんぽん麺までセットになってて最後まで楽しめそう🎵価格は3,650円〜6,199円で送料無料✨ZS【スタート4時間限定500円OFFクーポン！12/18 リアルタイム総合ランキング1位】衝撃の最大50％OFF＆P最大28倍複数購入でもつ最大500g無料でおまけ】黄金屋極とろもつ鍋セット選べる 2人前/3~4人前/5~6人前国産牛モツ小腸もつ鍋モツ鍋もつなべモツナベホルモン楽天市場3,650円～購入したら良さそうなこと・家族で本格的なもつ鍋が楽しめる・お店の味を自宅で味わえる・おまけでモツが増えて大満足・〆まで美味しく食べられる・冬の楽しみが増えるもつ鍋好きな人、家族で鍋を楽しみたい人、12/19 20時からの4時間限定セールを要チェック✨⇒【12/19 20時スタート4時間限定500円OFFクーポン！12/18 リアルタイム総合ランキング1位】衝撃の最大50％OFF＆P最大28倍複数購入でもつ最大500g無料でおまけ】黄金屋極とろもつ鍋セット選べる 2人前/3~4人前/5~6人前人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？
- 【コーヒーの値段確認してる？】コンビニの何気ない出費を減らす方法
  基本的に不調の日が多い30代ママ・はむです🐹夫と保育園に通う娘との3人家族適応障害の治療と並行して、家事・育児・駆け出しフリーランスをゆる～く両立無理せず楽しく生きていくための「ゆるコスパ」戦略を発信していきますコンビニのコーヒー、気づいたら値上がりしててびっくりしたことない？コンビニのコーヒー☕️年々美味しくなって大好きなんだけどお値段も年々高くなって…というか、レジで店員さんに注文するからあんまり値段見てなかった小さな値段かもしれないけど、積み重なるとけっこうな…💸今日は、ニュースで見て参考になった節約術をシェアします【コンビニコーヒーのお値段】セブンカフェのコーヒーがいつのまにやら、130円(税抜)に。カフェラテは250円(税抜)！(サイズ違いでもっと高い)当初は100円で高品質って話題だったのにいつの間にかこんなに...【1杯単価を意識しよう】これすごく大事なポイント毎日なんとなく買ってるコーヒーやお菓子……これを「ラテファクター」って呼ぶんだって【ラテファクターって？】カフェラテのように、なんとなく買っちゃう小さな支出のこと・ランチ後のコンビニお菓子・飲んだ帰りのカップ麺・毎日のコーヒーこういう「ついで買い」が積み重なって家計を圧迫していくことに💦【私も見直してみた】私もコンビニのカフェやらお菓子やらつい買っちゃいますコンビニ限定とかにめちゃくちゃ弱い！でも例えばだけど、1杯150円として週5日×4週=月3000円年間だと36,000円にもなるって気づいてひぇぇぇって思ったよ【物価上昇を機に見直そう】値上げはツラいけど、逆に言えば見直すチャンス！「もったいない」「今日はやめとこう〜」って少しずつでも思うようになったら自然と節約につながります😊財布にも体脂肪率にも優しいから一石二鳥笑【まとめ】コンビニの何気ない出費、「1杯単価を意識するだけ」で見え方が変わる物価上昇を機に「ついで買い」をスパッとやめてみよう小さな積み重ねが大きな節約につながる皆さんはコンビニでつい買っちゃうものってありますか？コメントで教えてくださいね人気記事⇒頑張らないで回す！我が家の日常⇒【週末前夜】自分だけの小さな楽しみ時間を死守してみた⇒【要注意】NISA枠余ってるからって、年末に焦るのはNG！⇒【クレカ明細に驚愕】家計を圧迫する3つの原因って？\冷凍庫にいてくれてありがとう/名古屋コーチンつくね 1kg 2kg 冷凍惣菜おかずおつまみ冷凍食品肉団子鶏肉お取り寄せグルメ鍋弁当業務用大容量名古屋お土産送料無料鶏三和三和さんわ三和の純鶏名古屋コーチン楽天市場2,980円～\娘パクパクのお魚/【楽天市場3億点以上のなかで2年連続最も売れた商品】［無塩］訳あり骨取りさば（選べる1kg・2kg）｜天然骨なし骨抜きノルウェー産鯖お弁当魚冷凍減塩送料無料食品まとめ買い離乳食お弁当お歳暮楽天市場\お米を忘れちゃいけない！/新米令和7年産白米米 10kg お米 10キロ 5kg×2袋和の輝き豊かな香り密封新鮮パック脱酸素剤おいしさ長持ち製法低温製法米ブレンド米精米コメご飯ストックまとめ買いアイリスオーヤマアイリスフーズ *楽天市場\私の温活愛用品①/◇最大2千円OFFクーポン！16日20時〜◇ 【3個セット】よもぎ蒸しよもぎパット温活ウィズフェムよもぎ温座パットオーガニック6回分よもぎ蒸しよもぎパット温活よもぎオーガニックコットンフェムケア温熱パット更年期生理痛温座フェムテック低温【B】楽天市場3,600円\私の温活愛用品②/＼レビュー特典有／【5個セット】小林製薬命の母ホワイトカイロ貼る [単品内容量/8個] | 命の母ホワイトカイロカイロ桐灰ホワイトカイロ貼るカイロお腹用カイロ温熱カイロ香り付きカイロフェミニンカイロリラックスカイロ女性用カイロ月経カイロ楽天市場2,480円我が家のイチオシ頑張らないで回す！日常に欠かせない🐹美味しくて、栄養満点だから夫も娘も大満足自分や家族の不調で買い物に行けないときすごく助けられた今だけ価格で試せるよ

前ページ
次ページ