PCが

調子悪いのか、ベルが非常に非常に重いです；；
グラフィックが止まるのはもう当たり前で、もう文字打っても変換さえ遅いです。
打ってから反映されるまでナメクジが１０ｃｍくらい進みそうです。
最近はログインまでもえらく時間がかかるようになってしまい、その間に寝そうです。

履歴？とかも消してみましたが、あまり改善されません。
皆さんに言われたとおりにディスクのクリーンアップというのをしようとしたら
どのプログラムを削除するか聞かれて慌てふためいてます・・・；；
どれがいらないかなんてわかんないわよぅ・・・・
デフラグって何・・・・；；最適化って何を・・・；；
誰かウチのPC見に来ていただきたいくらいです。

助けてセンセイ；；（ﾀﾞﾚ