hamu のブログ 超お徳！！高級洗顔フォームや化粧水を安く作る方法

ちょっとした工夫をするだけで、今使っている洗顔フォームや化粧水を高品質にレベルアップする方法をご紹介します。
　女性にとっては必需品の洗顔フォームや化粧水。毎日使うものだから、品質の良いものを使いたい。
そう思う女性は多いと思います。しかし、高品質のものは値段が高いので、こだわるとお金がいくらあっても足りません。
　もし、あなたがそう思っているのであれば、ちょっとした工夫をすることで、今使っている洗顔フォームや化粧水を高品質な洗顔フォームや化粧水に変えることができます。
　その工夫の仕方をご紹介します。簡単な方法ですので、是非一度お試しください。

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hamu のブログ 足首-5cm！5日でむくみと決別！！5つの習慣！！！

足首がどこか分からない！こんな経験ありませんか。むくみは生活習慣が原因であり、その習慣を見つめ直すことでむくみにサヨナラできます！
原因はこんなところに！恐ろしき習慣を見直すことでむくみが見る見るうちに解消していくのが分かります。これを押さえておけばむくみ改善間違いなし！早ければ明日からでもむくみとオサラバ！

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hamu のブログ 超お徳！！高級シャンプーやコンディショナーを安く作る方法

ちょっとした工夫をするだけで、今使っている高級シャンプーやコンディショナーを高品質にレベルアップする方法をご紹介します。
　女性にとっては必需品の高級シャンプーやコンディショナー。毎日使うものだから、品質の良いものを使いたい。
そう思う女性は多いと思います。しかし、高品質のものは値段が高いので、こだわるとお金がいくらあっても足りません。
　もし、あなたがそう思っているのであれば、ちょっとした工夫をすることで、今使っている高級シャンプーやコンディショナーを高品質な高級シャンプーやコンディショナーに変えることができます。
　その工夫の仕方をご紹介します。簡単な方法ですので、是非一度お試しください。

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hamu のブログ ○○するだけ！常識破りの禁煙術！！

タバコ・・・必要なのは『やめる』ではなく『吸わない』こと。

大事なのは『意思』ではなく『考え方』です。
タバコを吸っている人。

子どもからは臭いと言われ、喫煙場所を探す毎日。
やめようと思えばツライ禁煙生活…。

タバコを吸わなければ人生変わるかも！？

コナビールいただきました！！

友達がハワイに行っていたらしく今日はコナビールなるものをいただきました！！

ハワイのお土産コナビール

ハワイのビールらしいので少し調べてみました＾＾

コナブルワリー（Kona Brewery）とも呼ばれ、
アメリカ合衆国ハワイ州ハワイ島のコナに本社があるビール会社である。
1995年に初めてビールを出荷して、
現在はカイルア・コナの町の海岸近くの工場に隣接してパブも経営しており、
ハワイ島だけでなくオアフ島へも出荷している。
ビールみたいです＾＾

ありがとうございました！！

最近余震が続いていますが…

みなさんこんばんはパー

余震が続くなかいかがお過ごしでしょうか？？

私は元気に生活しています＾＾

そこで今日は一冊の本を紹介



これはレビューを見てもらうとわかりますが

元気がでます

どんな状況下にあっても

何かやっていくしかないんだと感じました