気持ちのいい朝だ〓
今朝、久しぶりに朝のランニングをした。ジョギングペースでゆっくりだったが、とにかく少しでも前に進めることが大事だと感じた。継続していれば、気がついたときにはビックリするほど実力がついているものだ。