ギャンブルを辞めてから11日目です。


まだ日は浅いですが、現状ギャンブル依存に効果的な方法は物理的に出来ない状況になるが1番聞いていますね。


パチンコ、パチスロは現金がないと行けないので現金を持ち歩かない生活をする。


競馬、競輪、競艇は銀行から引き落とせるため、銀行のお金を定期預金に入れて、簡単に下ろせるお金を無くす。


当たり前の事なのかもしれないですが、意外とクレジットカードだけで生活できますね。もちろんキャッシング枠は無しで。