全国的にインフルエンザが蔓延していますね
電車の中、病院、買い物等 他の人と接触する場所で知らず知らず感染してしまうかも
潜伏期間は5日位だそうです
対策方法は？◆咳エチケットの励行
◆人混みや繁華街への外出をなるべく控える
◆外出後はうがい、手洗いを必ずする
◆適度な湿度の保持
◆十分な休養と栄養補給
などがあります
特に流行時の対策の基本とされるのが手洗いの励行です
手洗いの適切な方法は20秒程度の時間をかけると良いとされてます
どうか皆さま、お気をつけくださいね
色んなパールネックレス
大きさ、形、カラー等で雰囲気が変わりますね
三点ともにWild Fireを使用してます
お手入れが簡単なので気軽に身に付けて頂けますよ
メニューのご案内 ♥そうたしえ
♥ビーズステッチ
♥まくらめ
♥ワイヤーワーク
2月の開催日 1(木) 5(月) 6(火) 7(水) 14(水) 16(金) 19(月)
20(火) 23(金) 28(水)
受講時間 午前 10：30 ～ 13：00
午後 14：00 ～ 16：30
最寄り駅 赤羽駅 & 志茂駅より 徒歩8分程度
お問い合わせ、ご連絡先 atorie1024haming @gmail.com
メール確認次第お返事させて頂いていますが、2日たってもお返事が届かない時は申し訳ございませんが再メールお願いします
この寒気は2月まで続くようですので、どうかお身体ご自愛くださいね