お風呂を上がったら
ドアの前に旦那がいたんです
わっ
ビックリするじゃん
どうしたの
「BMIが28を超えちゃった…
」
」と報告がありました
そりゃそうでしょうね
結婚前から
体重が約20キロ増えてたもんね
それで…
息子とランニング
うちでは筋トレをやることにしたらしい
筋トレといっても
スマホのアプリの5分筋トレ
リビングで
やるか
と意気込んでいたら
こどもたちがやってきて
興味深々で
置いてあるスマホに群がる
「ちょっと邪魔なんですけどー」
といいながらスタート
イチ、ニ、イチ、ニ…
と
と旦那とチビたち3人が
見様見真似で
わちゃ わちゃ
ごちゃ ごちゃ
一緒に筋トレ
そんなにくっついてたら
できなくない
笑
笑筋トレの内容が
難しいときは
お父さんがんばれ〜
と応援
平和な図やな〜
それにしても
これ
いつまで続くかな〜