生活習慣病予備軍のわて
5月の血液検査後
「次の血液検査までまだ3ヶ月猶予があるから」と 図に乗ってあんなに外食して
コロナにかかってからは食生活が乱れて
この夏の暑さのせいもあったけれど
仕事から帰るとカップのかき氷とか
食べちゃってたのに
8月の血液検査は成績良くなっていた
aiko似のお医者様から新しく変わった先生も
「予備軍だねーこのまま薬無しで行きましょう」と3ヶ月後の血液検査予約をして終わり
全く信じられない
他の人の結果と取り違えとか…
…な訳ないだろうけど
結局、1日2食オートミールで
頑張りすぎなくても
ある程度緩やかでも いいんじゃね
なんて甘い考えだと
すぐに泥沼に落ちるかな
3ヶ月の猶予がある期間に突入し
また外食行ってもうた
今日は突然 友を誘い
チャリでコメダ珈琲店まで行ってきたよ
ランチでコメダは久しぶり
11:00前の入店でドリンク頼むと
ハーフトーストが無料で付くのを狙って
チャリを飛ばし10:55に入店
無料サービスの執念スゴイっしょ
わては
『山食パンにバター+手作りたまごペースト』
友は
『ローブパンにバター+手作りたまごペースト』
写真撮ったら即バクバク食べちゃった![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240906/17/hami-ng/87/50/j/o1080081015483215245.jpg?caw=800)
わては期間限定
『お月見フルムーンバーガー』
フルムーンて旅行会社の企画にあった響き![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
懐かしい言い方![満月](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/250.gif)
![満月](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/250.gif)
とろーりエッグオムレツとチーズの乗った
ボリューミーハンバーガー![ハンバーガー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/264.png)
![ハンバーガー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/264.png)
もっとキチンと撮れば良かったな![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240906/17/hami-ng/de/e4/j/o1080081015483215248.jpg?caw=800)
友は『コメチキ』
ごめん あまりにもピンぼけ過ぎた![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
![不安](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png)
チキンもキチンと撮ればってか![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
早く食べたくて焦ったのよ![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
お昼には早過ぎて食べ切らないからと
友がくれた1個を
生活習慣病予備軍の わてが食う![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
脂っこくなくて少しスパイシーで
うまかったわ~![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240906/17/hami-ng/0a/63/j/o1080081015483215255.jpg?caw=800)
友は別腹は入ると言うので
友『ふわるシャインマスカットシフォン』
わて『安納芋のモンブラン』
これまた早く食べたくてブレてるね![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
「『安納芋のモンブラン』が思ってたより小さいね
」と言ったら
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
『ふわるシャインマスカットシフォン』を
カットしていっぱいくれた友![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
早昼にしたのは
少食の友の おこぼれを期待したからじゃ
決してないからね![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
急な誘いを快く受けてくれて
ありがとう
今度は ちょうどお昼の時間に行こか