えーっと…
トレチノイン、ハイドロキノンをやめて、、、
どれくらい経つかな？
多分、4.5カ月くらい？かな？
つい3日前に再開しましたー
きっかけは、ニキビができたので皮膚科に行ったらトレチノインとハイドロキノンはいりますか？と言われたので…
勿論、はい‼︎っと答えました！
やめたきっかけの１つとして、ハイドロキノンが半年くらい経ってたってのもあるんですよね！
なので、丁度良かったー♡って感じで！
また再開してます！
今回は、今まで通り濃度は同じで量を増やして塗ることにしました！
１日目。赤くなる！
2日目。乾燥！皮が剥け出す！
3日目。2日目よりも皮向けが酷くなる！
ってな感じです…
今回は量を増やした為か、新しいトレチなのか、皮向けするのが早かったです！
まだ3日目ですが、美肌になりそうな感じがすでにあり‼︎
いっぱい塗ればいいってもんじゃないですが、やはり量は関係ありますね。
それから！
トレチノイン療法を始める際には必ずEGFスキンケアはいれてます！
肌再生の成分ですね。以前は韓国の物を使ってましたが日本でも今沢山良いものがでています！👍
選ぶ基準としてはまず、浸透力がどれだけいいか！です！
浸透しにくいものだと、意味がありません！ただし！浸透率を上げるためのお肌作りも勿論必要です！角質など汚れが溜まっているお肌に塗ってもいくらいい美容液だの化粧水だの使ってもその最大限を生かすことができないので勿体無い‼︎
優しく優しく扱っている人、見直してみて下さい。もしかすると汚れが落ちていない可能性も！ゴシゴシとゆうより、私はクレンジングにこだわっています！
クレンジングは滑りがいいのでよくなじませて、クルクルと指でマッサージするように、長い時で約3分しています！
クレンジングはオイルタイプ！
クリームタイプは汚れが落ちにくい。
ジェルタイプは滑りが悪い。
拭き取りタイプは肌に負担がかかる。
色々試した結果、やはりオイルタイプが良かった！
余計な油分が失われるなんていいますが、しっかり保湿すればいいのです！
汚れはしっかり落としそしてしっかり保湿をする！事‼️
みなさん美肌を目指して頑張りましょー♡