政どらはなんと「どら焼き」なのです

知人のお土産でいただいた「政どら」。

中をあけると・・・





そう・・、どら焼き。

伊達政宗の政でしょうか？
家紋のはいったどら焼き。美味しくいただきました。

介護休暇は知っておきたい制度です。

年々歳をとるにつれて気になってくるのが、介護ですね。

母は元気なんですが、元気な人ほど認知症にかかりやすく、
身近な人の例では、家で面倒を見切れないために介護施設にというケースが多いです。

実の親なので介護してあげたいという気持ちは誰にでもありますが、
子供の面倒と親の世話となると、一日中休む暇がなくなり、
過労でダウンということも。

仕事も介護休暇の制度があるとはいえ、実際に休むとなると休ませてもらえません。
会社にも会社の都合がありますから。

引用：http://www.fukuhapi.com/kaigo/caregiver/kaigokyuka.html

介護施設も充実して安心して預けられる環境にもなってきています。
家庭によってどうゆう選択肢をとるかわかりませんが。

自分がつぶれないよう、親がつぶれないよう、
子供がつぶれないよう、最善の方法をとりたいですね。

私の家ではまだ切羽詰った状態ではありませんが、
そろそろ介護について考えないといけない年齢だなと感じています。

また来年

今年のテニス教室が終了しました。
北海道は雪がふるので、冬期間は屋外スポーツはできません。

テニススクールは屋内なので、年中やっていますが料金も割高です。

今回のテニス教室でははりきりすぎて、肉離れになった人がいたそうです。
体は知らず知らずのうちに、無理できなくなっていますよね。

ちょっとした動きで怪我する事もあたりまえになってます。
でもいいダイエットにはなったと思います。

多少は体についたセルライトもへった気もします。



錦織選手も三回戦敗退で、最近調子が崩れてますね。
あのくらいおもいっきり打てたら本当に楽しいだろうと日々考えてます。

練習あるのみですね。

まった来年～。