コロコロ．．．

エクササイズ用の一輪車

　　　 のような物があります　

通称“コロコロ”です

（商品名はエクササイズウィル)

こんな感じで・・・・

　　　腹筋などを鍛える道具

　　ホームセンターで発見

　　自宅用に購入

一部、箱は破損

床にヒザを着けて前後に

車輪を動かすだけです

　スポーツクラブの話だと床に

　ヒザを着けない方がいるとか

何を勘違いしたのか

　　　　　　ちょっとジェラシ～

密かに練習した成果は

5回位は出来るように．．．

（そう思っているだけ ）

自己満足だけの

　　内容でスイマセン

秋だ

Do Sports

（その昔、流行ましたよネ）

だんす★だんす

今夜のリビング

おかぁちゃん

おかぁ～ちゃん

　　 「 ・・・・・ 。 」

「どうしたんですか」

　　 「 ・・・・・ 。 」

「その動き・・・」

「おかぁちゃん・・変ですョ」

「その・・ダンス」

るい君

それは失礼です

あれはタコダンスでなくフラダンスなんです

間違いなくフラダンスです

只今、おかぁちゃんは

フラダンスの練習中です

それ以上の過激な発言は．．．

とっても危険です

お詫びされたほうが・・

賢くなりました 　

今夜も“ご機嫌なダンスに乾杯”

ナンシ～！

朝のリビング

おはよー

おぉ～ だいぶ

寒くなってきたからね～

るい君もナンシー（ぬいぐるみの名前）と添い寝ですか

さすが

ジェントルなワンじゃ　

優しいじゃないかぁ・・・・

・・・・っな

ウゥ～

がぁぶっ

やっぱり

目がありません

鼻もありません

おかぁちゃんの思い出の

ナンシーちゃんです

哀れです

そこの君 　

反省したほうが

身のためです

知りませんョ・・・

せめて

それらしくね．．．

大胆な君に

“ファイト”

おはよう

おはよう・・・

私の部屋に入ってくる

るい君には私より先に

挨拶するところがある

その目線の先にあるのは・・・

　　　　　　　　　大量のるい君のごはん

おかぁちゃんがクローゼットに

　　　　　　　　まとめ買いしてあるのだぁ

ご覧の通りです

まずごはんを確認してから・・・

　　　　　　　　　　　　　私に気付く

今日も元気にごはんへ．．．．

「おはよう」するるい君なのです。

食いしん坊にバンザイ

石焼き里芋

いまが収穫時期の里芋

を石焼きにしてみました

素材の美味しさが楽しめ

しかも簡単調理が石焼きなのです

いつもの鉄鍋に小石を敷詰め

里芋を入れるだけです

余熱30分・里芋入れて30分

爆発防止のため

カセットコンロは絶対禁止ですョ

こんな感じで焼き上がりました

里芋の皮は簡単に剥けます

やはり遠赤外線効果で

　　　　・・・ホクホクでした

るい君・・・

これは食べられません

がまんしてください

石焼き里芋で乾杯”