昨日は遅めに起床
旦那さんも仕事やら
連日の夜更かし
でお疲れのようで
ゆっくりめの起床
自然に朝ごはんも遅くなる
そんな昨日の朝ごはん
お兄ちゃんが
めっちゃ朝ごはん![]()
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と言って
喜んで食べてた![]()
私もしっかりごはんを2杯食べた
その後はいつものようにダラダラと
昼前に
旦那さんとお兄ちゃんは買い物へ
私は
最近気になってた押入れの整理と
クローゼットの整理を
そしてトイレ掃除も
あースッキリ![]()
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買い物から帰って来て
片付け等したら
今度は2人でランチに行った
私はまだお腹が空いてなかったので
遠慮した![]()
こういう時
お兄ちゃんが居てくれると助かる![]()
私は15時頃に
少なめのペンネを作って食べた
スパークリングもこの1杯のみね
満足・満足![]()
パスタって
自分一人だけ用に作ると
いつも美味しく出来るのに
何故か
旦那さんと一緒の時は
こんなに上手くいかない![]()
何故だろう![]()
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その後はひたすら常備菜作りと
明日(今日)用の
お兄ちゃんのお弁当も作る
お兄ちゃんは
お弁当はいつも
前日に作っておくらしく
外食した後帰って作るのは
可哀想と思い
ついつい甘やかしてしまいました![]()
旦那さんはそのまま美容院へ
お兄ちゃんはメダゲーへ
2人とも夕方には帰宅
私は休み休み常備菜作り
自分のペースでゆっくり過ごした![]()
夜になって
次男君の仕事終了に合わせて
みんなではま寿司へ
久しぶりのはま寿司
なんだか美味しくなってる![]()
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エビの食べ比べも
ウニも
カニ三昧も
全て笑顔になるくらい美味しい![]()
ウニに関しては
本当にびっくりするほど![]()
この他には
アジの漁師漬け?とか
オニオンサーモンなど
一つずつもらった
美味しくごちそうさま![]()
ちなみに
は2杯のみね
健康的だわ![]()
お兄ちゃんは帰って
荷物を取ったら
そのまま自分の家へと帰って行った
一度でも座ってしまうと
次男君が居るから
飲んでしまうし帰れなくなる
と言って
次男君がお風呂中に
急いで帰って行った![]()
次男君は何故かお風呂に入って
しかも楽しそうに歌を歌いながら…
お風呂後のサワーも飲んで
22時半には帰って行った
とても上機嫌だった
ただお兄ちゃんが
何も言わずに帰ったことは
寂しがっていた![]()
私も次男君の後から
すぐにお風呂に入ったので
22時半には寝室へ
少しダラダラして23時に就寝![]()
そして今朝
いつもより30分遅れで起床![]()
久しぶりに身体もスッキリ![]()
昨日の食生活を考えても
そこまで増えてないだろうと
余裕で乗った今日の体重![]()
……53.5kg
(+0.7)……
運動量が足りなかったのか
それとも
前日の食事量ではなく
2日前の食事量が影響するのか![]()
平日で戻したいけど
が入るからなぁ![]()
5月の健康診断までに
体重戻すは
もう諦めようかしらねー![]()
ではでは今日もお仕事
頑張って来まーす









