昨日は
朝から胃もたれがあり
なんだか分からないけど
心も全く元気になれなかった
これも一つの
自律神経の症状なのか
それとも
更年期
鬱とか
とにかく食欲もなく
一日中楽しい感情が
いつもより感じられなかった
そんな昨日は
帰ってからも何もしたくなく…
旦那さんには申し訳ないけど
何が…とかではなく
頑張れる気力が全く出ず
とても遅く帰って来た旦那さんに
あるものをテキトーに出すという
ちょっと
かわいそうな晩ごはんとなった
〜４／３０（木）今日の献立〜
＊袋煮
＊大根の煮物
＊スタミナ納豆
＊しゅうまい
＊茶碗蒸し
＊牛肉の焼肉のタレ炒め
＊韓国海苔
＊筍ごはん
＊天下一品ラーメン
でした
作ったのは
牛肉炒めのみ
旦那さんが帰ってから
一緒に晩ごはんの準備をした
申し訳ない気持ちばかりだと
負のオーラに入りそうだったので
ごめんね
ありがとう
と考えを変換することにした
疲れてる顔だったけど
全くイヤな顔はせず
一緒に笑ってくれた旦那さんに
感謝です
筍ごはんは旦那さんのみ
勿論レンチン
具は全くなかったけど
私がラーメン食べたいと
言うのを聞いて
天一の袋ラーメンを作ってくれた
ネギをきらしてるので
ちょっと寂しいけど
大満足のラーメンでした
寝たのは12時近く
そして今朝
まだ心は元気になれてないけど
今日頑張れば
私はＧＷに入る
しかも旦那さんも
もしかしたら
明日から休めるかもとか
そしたらもっと
元気になれそうな気がする
休みが取れたら良いなぁ
てことで
今日もお仕事頑張って来るぞ
今日の体重…53.7kg
（+0.2）
もうこのＧＷで54kgは確定だわ