昨日も一日中
ごはん作りと買い物に追われる感じで
何もする気が起きず
結果ダラダラ過ごした
そんな昨日の食事の記録
朝ごはん
雑炊
旦那さん
どれくらい食べられるのかが
分からないので
試し試しで
デザートもあるし軽めでね
そして
ひと通りの家事 買い物２件と
一人で頑張る
昼ごはん
ごはん
豆腐の味噌汁
スタミナ納豆
ジャガイモの煮物
さくら漬け
和風オムレツ
私は昼ごはん作りながら
買い物疲れもあり
を飲む
飲み過ぎて
お腹いっぱいになってしまい
食べたのは
蒸ししゃぶ少しと
めかぶごはんだけ
あっオムレツは食べたなっ
昼寝をたっぷりして
またまた家事を
晩ごはんは
旦那さんと２人だけ
スープは旦那さんが
低脂肪牛乳とかぼちゃで作ってた
どうしても洋風がいいらしく
油系は使ってないそうです
人参のサラダは私作
こちらもノンオイルでね
パスタは各々
左 旦那さん 鮭のクリームパスタ
右 私 きのこの明太和風クリームパスタ
なんでパンまで食べるかなぁ
旦那さん…
ちなみに私のパスタは一人前弱ね
私は白ワイン
旦那さんはノンアルでの
晩ごはんでした
旦那さん
痛みはまだあるようですけど
だいぶ良くなったとのこと
良かった
良かった
やっぱり健康が一番ですね
片付けして
お風呂に入って
して
寝室に行ったけど
何も動いてない私は
なかなか眠れず
朝から身体がだる重です
今日は
仕事の方もなんか
面倒くさいことをしなきゃいけないので
全然やる気が起きない
週初めだと言うのに…
それでも
今週は日・月と連休があるので
気持ちを切り替えて
頑張って来よう
今日の体重…50.5kg