私の自分らしさ

先日、整体のお稽古で
人体実験した。


チョコを水分なしで
たらふく食べる。


ぅわ～い🎵やったー🎵
の気持ちと
こんなに食べていいのか～💦

💦矛盾💦

とにかく食べてみた。

最初はうまいけど
飲み物ないと、
意外と食べれないな～

キットカット大袋一袋くらい。

ギブです。



前後で肝臓の固さ比べてみたら
後は肝臓カチンコチン！

その後、お水をコップ2杯。

肝臓、ふんわり元に戻りつつあった。

ウワー、

すげぇ～‼️

お水の力～！！



ありがとう～お水さん！



？ん？



よく考えると、
まだチョコもお水も
胃の中のはず。

まだ、消化吸収されてないよな、、、

これは！

身体は

すでに感じ取ってる！

って話。

身体は

もうすでにわかってる！

自分らしくやったらいいよ、

自分らしくやるしかないよ、

そう言われても

わからなかった。

何なの(怒)

自分らしさって！

さっさと誰か教えてよ！(怒)

って怒ってた。

(笑)

この身体の反応。

これが

自分らしさ

自信

自分の感覚

そりゃ自分しかわからないよね、

身体って素直。

そのまま出せばいい。

思考、頭でがんじがらめで

拗らせてた私のような人は

身体を信じて、

身体を見つめる、観察するのが、

体感できるから

わかりやすい。

自分の身体のパワーに

自信を持つ。

私にとってはこれが大切。

ちなみに、

お水、飲んでますか？

お水は身体を助けてくれるよ。

流してくれます。