今朝起きがけに
「ネガティブもあっていい」
「ポジティブも
ネガティブもないんだ」
とようやく
腑に落ちた
ただそれを
体験するっていうだけ
これがいいことで
これは悪いこと、と
決めているのは
自分で、
それも今までの経験や
常識や大多数の他人の考え
ただの癖
癖を生かす
癖を楽しむ
癖により成長する
大切なのは
起こった現実を
自分がどう感じるのかを
味わう
その変わりゆく
感情の波を
人との関わりを
味わうことが
豊かになるってことなのかぁ
って思った。
いろんなお料理を
楽しむように
人生を楽しむために
味わう感性を
大切にしたい