夜ごはん

今日の

夜ごはんは


こちら～





サバの味噌煮
ひじき
冷や奴
小松菜のおひたし
キャベツと卵のお味噌汁

です


ヘルシ～



お味噌汁は、


クックパッドから見つけたレシピ


仕上げに


ごま油少々と


焼きのりをたっぷり


のっけたもの



キャベツのお味噌汁って。。。


って思ったけど、


ごま油とのりがいい味出してる～


これは、


発見でした


大変おいしくいただきました

お昼ごはん

今日も快晴～



最近は、


ずっとウィンドーショッピングで


室内をプラプラすることが多かったので


久しぶりに


お外をお散歩しました



暑かった～


日傘は必需品ですね


日焼け止めも塗ったけど。。。


効いてるのかな



お散歩帰りに


最近リニューアルしたという


お惣菜のお店で


お昼を購入





アボカドのサラダと


ごぼうと鶏肉の甘辛煮


モグモグ。。。



なかなか美味しかった




献立に困った時は


また利用しよう～っと


ごちそうさまでした


さて、


午後は何しようかな～。。。

神戸

先週の金、土曜日と


前に勤めいていた会社の先輩方が


我が家に遊びに来てくれました～


はるばる遠いところから。。。


久々に会えて嬉しかった～


テンション上がりまくりでした



一緒に


中華街に行ったり








観光名所を見たり





まったり


お茶をしたり～








これ


スタバで初めて見た





ちょうどいいサイズで

おいしかった



すごく天気が良くて


いっぱい歩いて
いっぱいおしゃべりして


楽しかった～



リフレ～ッシュ


今度は、

わたしが里帰りしたときに


遊びましょう～