味方

こんなの


買ってみました





妊婦さんでも


安心して飲める


スープ



何かと


塩分とか


添加物とか


気になるから。。。



こういうのを見つけると



ついつい


買ってしまいます



葉酸、鉄、カルシウム強化～


って書いてあるし



おいしいといいな～




今日は、


一人ランチしてきて



久しぶりに


外で


パスタ食べた～


トマトソース系の


ちょっぴり辛いやつ


サラミとかソーセージとか


ゴロゴロ入ってて。。。



お腹の赤ちゃんに


申し訳ないと思いつつ。。。



ペロリと完食



カロリーも塩分も


外食すると


どうしても高くなってしまうのだけど


今日は、


食べたい物を食べるって


朝から


決めていたんです




たまには


何も考えず


息抜きしないとね



よしっ


気分よく


散歩行ってこよ～っと

夜ごはん

今日は、


雨が降ったり


止んだり。。。


はっきりしない


天気でしたね～



午前中に


しっかり


お散歩しておきました



雨にも降られず


ラッキー




そんな今日の


夜ごはんは






青椒肉絲
ひじき
冷や奴
野菜スープ


です



青椒肉絲の味付け


なかなかうまく


いったかも


では



いただきま～す

夜ごはん

今日は


午後眠くて眠くて。。。


結局、



お散歩に行かず



なまけてしまいました



まあ


午前中


買い物がてら


ウィンドウショッピングしたから


いいことにしよう～



そんな今夜の


夜ごはんは～




カレイの煮付け
タマネギの卵チヂミ
ほうれんそうのおひたし
きゅうりとミョウガの酢の物
油揚げの味噌汁


です


カレイは普段


買う機会がなかったけど


やわらかくて


おいしかった～


また


買おう～っと


ごちそうさまでした