2016/06/06

フライパンでバターを溶かして絡めてから焼きました♪

こっちは焼いてからOliveoilを振りかけて焼き、アップルジンジャーシュガーを振りかけてます♪

午前中お休みだったのでゆっくり朝パンしました♪

お昼はサワラの唐揚げに昆布つゆとごま油を混ぜて浸しました♪砂糖を切らしてて何だか物足りない味でした…

チンゲン菜とニンジンであっさりスープ♪これは美味しかったよ♪

今夜は、もうひとキレのサワラに玉ねぎと昆布つゆとサラダ油をミキサーして給食風のドレッシング作ってかけました♪

ウマウマです♪

ホウレン草はバター炒めにしました！

ではでは今夜もカンパーイ(*^▽^)/★*☆♪のものも～