病院通い

久々に記入します。

最近身体にガタがきています。

両足のかかとが痛いのです。整形外科にみてもらったら、炎症を起こしているとのこと。楽しいエアロビクスも多少控えめにしています。

糖尿病にもかかっています。血糖値を下げるのと尿酸値を下げる薬を５種類飲んでます。

来月その成果が出ているかの検査があります。

毎日ビールや焼酎飲んでるのでやばいですね。

反省です。体重を落とさなければと思っています。