☆増減☆

旅行から帰宅して体重測ったら痩せてました。

バーガーにポテト…

あまり食べれなかったからかなー。

思ったより増えてもなく痩せてたので自分でもビビりました。

金曜、土曜、日曜日。

飢えていた和食、寿司、焼肉…にタイ料理。

それからカレー。

まぁそんな量食べてないんですが…

木曜の夜から1.6㌔もふーえーてーるー

そんなことあります？？

びっくり

この増え幅やばい。

また焦ってます。

ってかすぐ太る。

どーしたらいーの