第一回目はもろ体調不良の中、水分補給も忘れての参加
1クラス15名程でみんな同じくらいの月齢の赤ちゃんを連れたママたち
ギャン泣きしてる子もいればお利口な子もいて…うちのお嬢さんはもちろんギャン泣き
ちょうど昼寝タイムと重なり機嫌も悪すぎ
抱っこしてあやしながら寝っ転がり体操して、腹筋も娘持ちながら汗だくで頑張りました。子供と一緒にやる体操は、子供を上に持ち上げ…(腕はピンと伸ばす)前に突き出す…とまぁ重たい娘を持ち上げ突き出すのは辛すぎ
でも持ち上げられたりで娘はご機嫌
最後の方はグズグズMAXで参加できなかったけど楽しくできました
が、翌日…
腹筋いてー
足もいてー
久々の筋肉痛。
まだ翌日に出た
今も継続中です。
痩せれますよーに
あと2キロがどーしても戻らないよー!